靜坐的體驗，分享一段不錯的視頻給大家，請耐心看完，越來越精彩。
http://www.tudou.com/programs/view/bUqTK3Hnv2Y/

真是好影片，感謝分享，值得一看再看。

星光體是newage的名詞，這影片應該是newage團體製作的。

感謝山人分享, 真的不錯看, 很精采~~

有些地方的動畫, 真的就跟自己親身的體驗吻合, 不過 我還在隧道中探索, 偶爾即將接近洞口, 又掉回隧道中~~ 看完後, 也給自己一點鼓勵, 這條不歸路還很漫長, 不可以犯懶, 要再接再厲!

另外, 看到一半時, 就冒出一個念頭: 大家一起去埃及旅遊跟練功吧! :hammer:

P.S.由片尾看出, 是印度制作的影片, 印度果然有許多大師~~ :-D
http://www.spiritual-reality.com/

隧道似乎很長，你不知道要走多少時間，也不知道盡頭在哪�堙A就那樣默默靜靜地走著。恍恍惚惚，杳冥之中，瞬間眼前一片光明照耀，祥和輕安籠罩著你。

視頻中提到一次靜坐的時間，應等於一個人的年齡。
例如：一個人四十嵗，一次打坐的時間至少要四十分鈡。

關於星光体出遊我看到視頻中是從人體下丹田位置出去的，据道家典籍記載，是從頭頂百會出去，還有待探索印證。

昨天快速看過一次，今天下班後，總算有時間，好好慢慢的看一次，看的過程當中，全身電流非常強烈，脈動也很強，意識也慢慢進入狀況，可是中間被4通電話吵了四次，真是掃興。

剛才在youtube查靈性的真相，無意中查到一個甚麼莊圓碗糕的佛舞，自己稱讚的很噁心，按了來看，更是噁心巴拉，又看看下面的評論，被移除了不少，可能是負面批評的被移除掉了，所以就給他按了拇指向下的不喜歡，沒想到竟然跳出比例懸出的喜歡與不喜歡，不喜歡幾乎占了百分之九十以上，呵呵~~~~

他那個舞一點靈性的氣氛都沒有，還敢叫做佛舞，實在很噁~~~

自發功所自發的舞才有資格稱之為佛舞吧~~~

不過自發功剛開始的動作實在有點不好看，或許是因為這樣，所以影片少吧~~~

尤其是宇宙能量與人體相通時（那藍色的光柱）畫面出現，或者也叫天人合一。我的頭頂頓時有痲酥酥的感覺，似乎也有同時接收到了那种能量一般。

看這段視頻時，身心全然放鬆，或者最好在剛練完功，安靜地觀看，可能會出現我那樣的感覺。

視覺化的材料，真是太具體啦！
靜坐、星光體、涅槃、生與死----深具起發性！
感謝山人師兄的分享哦！

裡面有句話很重要：

睡眠，是無意識的靜坐(meditation)。

靜坐(Meditation)，是有意識的睡眠。

其實meditation不一定翻譯作靜坐，也有人翻譯成冥想，但是翻譯成冥想也有問題，meditation也不一定坐著，也不一定想著，但是那個狀態，就是meditation。

有的人練功練到後來，就覺得自己好像似睡非睡，好像睡著了，卻有有意識存在，又可以聽得到聲音，這個就已經是進入meditation的境界了，應該繼續練下去，等能量夠了，就會產生不同的變化出現。

非常感謝山人兄的分享, 我和內人詳細看完後感動莫名, 這些內容也和我先前所涉獵的佛道經典描述不謀而合, 讓我產生很大的前進動力, 真是很殊勝的影片.

很棒的影片
謝謝師兄分享