有這麼多有識之士接觸自發功,亦從林孝宗教授書中得知自發功有這麼大的效果且練成之時間較許多功法來得簡易及快速,不知是否有人探討其源流為何?為什麼那麼方便的功法沒有如太極拳等武術廣為流傳成為顯學?

據我所知，有許多氣功教師把「自發功」或「自發動功」歸類於比較進階的氣功。通常是練到某種程度者，才有機會接觸到自發功。
因為自發功沒有固定的功法，又容易走火，在教學上比較困難，所以推廣不易。

mfan

mfan回答了現在自發功在氣功界的情況,然而實際的情況是只要放鬆,心靜就可以進入氣功態,至於走火,那是在尚未完成某一階段時,無法自然收功所造成,只要有毅力恆心的去練習,完成該階段經脈的打通而自然收功時,就可離開走火的狀態,所以我認為均不是問題.問題在於為何古代的先進前輩均無記載自發功的練習歷史.是否自發功有其重大的缺點問題或後遺症導致無歷史紀錄;又或者是自發功為所有功法之基礎及創始者,是以在現時的練功者身上均可發現其各家太極拳,八段錦,及瑜伽等招式,而這些具有歷史的功法均是古代創始者在練自發功狀態下發明出來的,如果是後者,那麼我就可以安心的繼續練自發功的,如果是前者,還望先知之人能給予明示.

建議你親自走一趟中央大學去請教林教授，當面把問題搞清楚。

我的想法是，自發功不是只有身體的功，自發功和心靈層面很有關係，心靈上的垃圾太多，又沒有自覺，尤其是傲慢者練起來很可能會無法接受自己的心靈出現的垃圾。

以上只是我猜測性的想法，目前我還在等自己是否能夠練到清理頭部垃圾，是否能夠出現類似楞嚴經當中的問題，若真的如此，則自發功練到最後，就是對自我內在世界的挑戰，已經不是單純的氣功了。

自發功不是沒有歷史紀錄，林教授的書中已經提到許許多多的歷史紀錄，尤其到高級階段，更是佛經當中常見的了。或許到印度找瑜珈修練資料，可能可以找到更多資料。

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記得好幾年前，在某一本ananda marga的書中看到，瑜珈行者要練到有神通是很容易的，但是要練到可以跨越自大與我執，則非常困難。當時覺得練出神通怎麼會容易呢？就沒聽說過有誰真的練到有神通。

如今對照林教授的書，氣功與心靈當中提到許多練出神通的人，真的就和十五年前我看到的資料符合。

練出神通是緣分，有這個緣份的人，時間到了，神通就出現了。但是要跨越對自我的執著，沒有深度自覺的照妖鏡，就很不容易了。

日前去央大拜訪林教授請教自發功的源流，順便看看練功的情形,也與一些先進探討練功的過程與功效及心得，就這半個月的心得言，我認為自發功是人體自然的治病及養生修行的方式，由於人位列天地人三才之列，可奪天地之造化以修練成仙飛越天地之外，因此有此天生之修練方式，所以這是自然的且與生俱來的能力，而非某人或某團體所專有所獨佔，所以我竊以為包含林教授在內的自發功先進們，他們無私的教導提攜初學者進入自發功的殿堂，真是我們練自發功的福氣。