多年前，弟弟身體不舒服，座在沙發上休息，那時奇怪，我的雙手搭在他的頭上，卻開始不由自主的捶打弟弟的身軀，最誇張的是打他的頭，幾乎是全力的捶，用盡全力的捶，打到自己脫力，還出現乾嘔的現象，躺在床上休息30分鐘後才恢復，把全家人都嚇壞了，弟弟隔天就開始發高燒，住院7天，從此，只要原地，靜一下，就可以發動，時間一到就知道要收功，這是什麼東西呀，困擾了快1年，有天在朋友那聊天，看到自發功的書，打開一看，怎麼跟我練的東西一模一樣，過程經歷，都很像 ...............原來我是在練自發動功。

斷斷續續的練自發功，最少也有五年了吧，都是在自家室內練。

原地旋轉，大螺旋，彈跳，舞蹈，打拳，捶胸，打頭......各式各樣的怪動作，都曾發生過。

最近練功，已經到了貼壁倒立，有時會用全身的力量來拗脖子，太恐怖，有恐懼，所以又停了1個多月，等恐懼消失再練吧。

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另外個人想請教您當初用全力"捶"你弟弟時他都沒"逃跑"嗎? 還造成後來住院七天? 純屬好奇, 如有得罪莫怪.

對吼，他為什麼沒有逃開，我再問問他。

自發功的行為，不能被人理解，是很正常的。

至於住院七天，可能是自發功讓他加速排毒，的生理反應吧。

自發功產生的現象，太多不能理解，等以後知道為什麼，一定會做完整的心得發表。

今天練功，不到10分鐘，就結束，

跪拜頂禮以及倒立，是最近練功的動作，

今天練功，腦子一直出現

我心念善，萬邪不侵，我心念惡，萬善不入。

謝謝上師的指導。

練功時，忽然，昨天晚上的，夢境，浮現，

我的手在夢裡是可以自動畫畫的，不知道有什麼意義。