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已解答 感謝!!

discuss pic 2010-01-31 01:24:04
已解答 感謝!
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discuss pic 2010-01-31 08:19:49
？
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discuss pic 2010-01-31 11:54:07
不好意思
一開始是問自發功能否坐著練
看了書之後
知道可以坐著練 但是效果有限
不過小弟通常回到家都蠻晚了
在家裡有個小空間
但是又擔心碰撞而受傷
所以目前坐著練的機會比較大
不過這樣感覺起來就很像在靜坐了
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discuss pic 2010-01-31 12:29:29
喔，老問題...
我的看法，初次練功，應該去大草坪上跑，
否則不如先不開始...
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discuss pic 2010-01-31 13:57:58
找時間一次轉個夠讓他過關
旋轉過後練功進步快很多
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discuss pic 2010-01-31 14:03:04
大條的螺旋脈沒有先轉通的話，直接靜坐，氣容易卡住，如果靜坐又放鬆不夠，很容易會變成所謂的走火，但如果天賦很好，可以放鬆的很好，那又另當別論了。
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discuss pic 2010-02-01 02:08:30
請問藍石前輩
那如果採坐姿時
身體能無意識的晃動
還會造成走火嗎 :-o
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discuss pic 2010-02-01 12:25:54
靜坐的過程是一連串的變化，應該不只有你講的那個部分，走火主要是不夠放鬆，氣卡在不放鬆的部位，而不是外在的行為展現。
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