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我在夜市買到一種類似保暖袋 , 外表是厚塑膠包著透明液體 , 內含物的成分好像是醋酸, 老闆還割破塑膠吃裡面的東西給我看, 以示無毒 .
透明液體裡有個小鐵片 ,一壓小鐵片 , 整個內含物構造由液態變成固態 , 很像是結晶鹽, 然後發出高熱, 但是不會燙傷皮膚, 對於物理一竅不通的我感到很神奇 , 熱度大概持續一小時左右 , 冷卻下來後用開水滾燙又可恢復原狀 , 可以重複使用!!
重點是我拿來結合DAWN前輩的療法 , 效果十分良好, 我太太沒練功剛開始也不敢用, 後來經我大力鼓吹 , 以死相逼之後 = =" 用了幾天 ,然後2話不說自己去買了4 .5個交替使用 , 他說早上起床後 ,腰部已經不像以前酸痛的厲害.
我個人的經驗 ,是練功後伴隨各種瑜珈動作會筋肉痛 , 拿來一敷會產生局部出汗 , 隔天練功時筋肉好很多 ,這東西不用擔心電磁波 , 寒流來時也可以當作保暖袋 ,一舉數得 .
當然也有缺點, 比如說敷袋本身不貴, 但是開水滾燙所耗費的瓦斯所費不貲, 還有溫度會逐漸冷卻 , 不能像吹風機一直維持高溫 , 兩者各有利弊.
透明液體裡有個小鐵片 ,一壓小鐵片 , 整個內含物構造由液態變成固態 , 很像是結晶鹽, 然後發出高熱, 但是不會燙傷皮膚, 對於物理一竅不通的我感到很神奇 , 熱度大概持續一小時左右 , 冷卻下來後用開水滾燙又可恢復原狀 , 可以重複使用!!
重點是我拿來結合DAWN前輩的療法 , 效果十分良好, 我太太沒練功剛開始也不敢用, 後來經我大力鼓吹 , 以死相逼之後 = =" 用了幾天 ,然後2話不說自己去買了4 .5個交替使用 , 他說早上起床後 ,腰部已經不像以前酸痛的厲害.
我個人的經驗 ,是練功後伴隨各種瑜珈動作會筋肉痛 , 拿來一敷會產生局部出汗 , 隔天練功時筋肉好很多 ,這東西不用擔心電磁波 , 寒流來時也可以當作保暖袋 ,一舉數得 .
當然也有缺點, 比如說敷袋本身不貴, 但是開水滾燙所耗費的瓦斯所費不貲, 還有溫度會逐漸冷卻 , 不能像吹風機一直維持高溫 , 兩者各有利弊.