今天發出吼叫聲~練功到今算是第七天,現在很快就能進入氣功態! :-) 今天練功的地方是第一次來~

因為上次在草皮上地面總是凹凸不平,我在通螺旋脈上轉圈一直很不安心,第一是腳骨折後目前尚復健中,腳還不是很聽話很靈活,地不平轉得很不順,通得速度就慢!

再來是今天的場地因為是鋪有彈性的兒童遊戲區地墊,在公園裡面旁邊又有一棵老榕樹~我想在上面跌倒比較安全!所以就來這邊練功!

可能是右腳骨折傷還未癒,每次開使發功都是先向後走,然後開始轉圈!今天也不例外,之前的6次練功,第一天就開始後退走,我沒有經過前後擺動或左右擺動的階段,直接就是後退走,然候是手大動作的車輪轉圈~最好笑的是那天手轉完圈後就衝去抱樹,女兒在旁邊看了笑的好大聲!

這也是我初嘗自發功的奇妙滋味~ :pigdance

轉完圈後"衝"去抱樹我也有相同體驗, 當時連我自己都笑出來, 抱完樹後精神好多了, 我也真的相信"吸樹氣"確實存在!

上次說到發出吼叫聲,今天做往後仰的姿式也來了仰天吐氣,雖然沒有長嘯,但也發出阿阿叫聲,把身體的怨氣一吐為快~

先記錄一下之前練功的過程提供同修們做參考!5/24第一次練功,本是半信半疑不曉得到底自己練的成嗎?帶著林教授的書和老婆一同到附近學校操場試試!順便提一下,老婆有很強的靈體感應,自己也照一本氣功書[太極氣功]自學了一陣子!她曾經描述自己感受到氣在體內自動運行的感覺,卻沒有像我所說的自發大動作~一則她不喜歡被氣引導,總有不安心感~二則是她沒做這些大動作,自己也能感受到氣的運行,所以對我準備要練的自發功興趣缺缺~不過老公一早能陪她一塊運動,總是好事一件,以前總是賴床不動,現在卻肯興緻勃勃陪她早起,她當然也樂的陪我一起!

鬆靜自然~就這麼站著老婆雙手牽著我手,兩人相對站著,在前後搖晃之後,本以為是沒站穩,就突然開始倒退走!因為我的右小腿骨折開刀4個多月,還在拿拐杖走路說,結果走的是一跛一跛的,感覺像林教授所說,身體會有先後順序的治療自己,右腳傷還有右鎖骨都開刀裝鐵架所以我的右手大旋轉及腳前後走的動作特別多!

老婆看到我好像不能控制自己般的大動,在旁邊擔心著,一直教我慢慢,其實我意識很清楚,一方面開心自己感受到氣功態的奧妙,一方面又想趕快療癒受傷的身體,所以跟著氣在樹下旋轉繞圈幾次不支倒地又爬起再轉!也許是身子跟不上速度,又倒地又抱樹的!看的老婆心驚膽跳,兩個女兒也在身邊頻頻問道:爸爸你在做什麼!第一次練功就在老婆要求不要在練了之下,強制收功~ 這次的經驗讓我對下次練功,躍躍欲試,只是要怎麼讓老婆安心呢? 再想想辦法吧~ :boy1

今天動作超多,也許是練的時間最長,練了大概2個半小時~動作部份按下不表,先來說說第二次練功~

5/26 地點:音樂公園
跟孩子說要帶他們去公園溜滑梯,實則自己想再體驗體驗自發功的感覺,小朋友當然開心的很!還帶了沙畫要到公園去畫!你知道沙畫如果在家裡玩很恐怖,玩的滿屋子都是沙,難清的要死!帶去公園玩最好了~

今天老婆沒來,當然,是上班去了,我想上次她說是她把氣傳到我手上,我才開始發功的!這次不曉得自己成不成,鬆靜自然,在草地上,不一會開始後退走了!接下來又是繞圈,我的媽啊~今天可是吃早餐才來的,果不其然一陣天旋地轉之後,開始吐了!

難過真難過!可是不通螺旋邁就不能進級就不能治病啊!心裡想著撐下去!還好大概身體知道我右腳骨折不是一時半刻通的了,就先行打住!

今天有兩個重點,一個是打拳,一個是拍打身體!

在一陣轉圈收功後,重新開始,今天打出類似鶴/虎/蛇/螳螂拳法~內心真是一陣狂喜,想不到我武藝高強!其時自己身體就快跟不上拳法的速度,不過打的氣喘噓噓,也著時身心舒坦!還有孩子在旁邊看的入神,還覺的爸爸在耍寶!真的是三條線,不過她們看的開心也好!在一旁玩沙畫也做的特別漂亮!

拍打身體,也是在坐下時發生的,本想要放鬆休息,手卻逕自拍打身體起來,力到節奏真不輸外面的專業師父!重點是打到我的手掌發紅,痛的臉部表情扭曲還欲罷不能,最後右大腿出現圓點瘀青,這就是林教授說的體內瘀血浮出皮膚表層外吧!

有了這兩個新體驗,我真是越練越有趣了!! :pigdance

標題講的是6/4 今天是六四的日子,剛剛有說動做特多待會再說先記記5/28第三次練功

5/28 地點 學校操場

端午假期第一天,跟老婆一同來操場練功,老婆特別要求,不要躺在地上,不然就不要練了~我想只要不要旋轉的太厲害就不會在地上打滾~

想起上次打拳的快意這次特地帶了數位像機看看有沒有什麼特別的動做,叫老婆幫我記錄下來!

今天沒有什麼新的動作,後退走,前走,轉圈靠樹吸氣,最後又打了一次快拳,所謂快是因為身體跟不上,老婆有用像機記錄起來,看起來不快,不過真的打的我氣喘如牛,最後又加映一段拍打自己,老婆看我打自己打到哀哀叫,不由得說那麼欠打怎不跟她說呢!我怎麼能控制呢,這是治病,這是通穴道!打的越痛心裡可是樂著呢! 是不是像自虐狂呢?? :-D

5/29 5/30 5/31 這三天都在學校操場練功,由於我不在地上打滾,再加上打拳打的有模有樣,老婆開始不懷疑我是再亂發功,這三天主要的動作還是後退走,前進走,繞圈旋轉,一邊手部畫圈!偶爾穿插一些拍打手部身體腳部的動作! 另外就是踩蓮花步跳起古典舞蹈!因為動作沒什麼新奇,感覺沒什麼大進展!雖是說沒什麼大進展,但是我的右腳骨折練完功後開刀的地方好像特別痛,可是隔天走起路來就感覺腳又好了一點,到5/31那天我已經不拿拐杖,就靠自己雙腳一跛一跛的走著,那天還特別去淡水陪小朋友玩一下!看來我的腳有越來越好的趨勢,練功時有時快走,有時跳躍,真不敢相信那是骨折開刀的腳!不過收功後感覺腳開刀處會比較痛是真的,而且這幾天不曉得是早起還是練功的關係,特別想休息,想睡覺,白天的時候!!

6/2 昨天小朋友多休一天假,因為學校剛消毒,你知道最近在流行H1N1新流感~小孩的媽不放心,讓他們多休一天假!今天則全都上班上課去了!送完小孩直接就到音樂公園練功去!

今天練的很不順,因為腳痛的感覺還是存在,每次發功後又是要我轉圈,特別覺得今天的草地超不平,轉的我好像腳快扭到了!然後又是暈頭想吐!練著練著越來越不喜歡這裡,結果快想離開時去坐著~然後變成躺著發功,一陣吐吶呼吸之後,竟然就躺著打起太極拳!收功之後,有這意外收獲總算又有一些新體驗!今天算沒白來! :-)

6/3 就是第一天發表文章的日子,想到昨天草皮不平很難轉圈,看到這有鋪軟墊的公園真是一大發現!清晨這裡也有人在練氣功!我到的時間是大約8點多,陽光今天也不小,在大榕樹下開始新場地的修練!

今天開始出現瑜迦的動作,手掌後背,繞頭扳頸,向上伸展~動功的大動作還是持續,又打快拳,繼續繞圈旋轉,後退走~

很特別今天站立時前後伸展,然後發出吼叫聲,也不管旁人是否注意,今天還特別出現臉部扭曲的怪表情~最驚奇的是出現把玩氣功球,最後放到頭頂還是復部忘了,當手將氣功球放進身體的時候,嘴巴跟著吐氣就像為自己灌氣一般非常痛快!練完之後通體舒暢,又有新發現!!

:pigdance

Mike功友的進度可真是超快, 我已練了三個月都沒像你有這麼多奇異經驗, 大家一起加油!

6/6 各位不曉得有沒有看過體操地板玩球的經驗,今天我可是滿場飛奔,因為出現了一個玩球的大動作!先是兩手在體前快速旋轉,然後向天空使勁丟出,丟出之後還會等球快掉下前跑定位置,然後在奮力用手將它反彈丟回去!一次比一次還高,一次比一次還要用力!跑的我氣喘噓噓!目前我還是行動不便,一跛一跛的走路,氣功態卻要我快速跑步,甚至要我使出吃奶的力氣,每一次將氣功球丟回天空中都不禁用力的叫出聲音,好像網球回擊般的使力~公園旁的人應該不少認為我瘋了吧!跟本看不到有球,自己玩的那麼HI!我也不知道為什麼,就好像有一個球要丟~直到最後一次還後退好幾步助跑,然後死命往前衝,大教啊一聲躍起後將球打到九霄雲外了才收功~~

嗚~~~~~~
為何最近的新功友都有這麼神奇的體驗, 我練了三個月可還沒感受過"氣球", 看了Mike功友的經歷, 真是懷疑其本靈是在"玩耍"而不是練功, 太特別了!!!

6/7 今天星期天,老婆有放假!對她來說上個星期又是一個腰酸背痛的禮拜,一大早就叫我起床一起去練功!老實說她還是很不喜歡我練自發功,總覺得被氣帶動就失去掌控,到時失控如何收場?!我也只好順應她不跟她爭辯,所以練功上的細節機乎都不讓她知道!!回到說一大早練功,我最近少了旋轉,但不是完全沒有,動作中常常出現雙手合十彎腰禮佛的姿勢!

由其是最近手部動作姿式超多,雲手/劍指/結手印/漫天揮舞雙手,前幾天還出現耍大旗,舞匕首的動作!我真懷疑是各種功法招式軟體,在我身上這個硬體通通來執行一次??!不過動做都不長,比劃完就自動收功!

早上就在老婆自行靜坐收功後我也跟著收功結束今早的練功!(平常自己都會練比較久)重點來了,回家後快近中午的時候,我一直覺得好像氣動一直停不下來自己要動起來!幾次老婆跟我問話,我的手就不自覺的在天空中比劃,又向著老婆畫圈!老婆看我似乎收不了功有些不爽,意思是我被氣控制,早叫我別練了,偏偏不聽!!就在他對我不爽之際,假意要用腳踹我,一抬起腳大露她的腳底板!我順勢伸手一擋,抓住她的腳踝,接著也不知是故意還是氣動!就對著她的腳底,用指尖凸刺幾下!像是開完笑般的打鬧,結果卻引發很明顯的繞指集氣動作!先是劍指在她身前旋繞,接著雙手繞著它身旁揮舞繞氣,我趕緊跟她說,等等好像要幫妳治病囉!然後我的呼吸變的更長,接著就在她背上開始按摩!就像自己自動發功一樣,只是用力按壓在別人的身上!

我一邊按,老婆一邊說你怎麼知到我這裡酸痛,好像都剛好抓在她的酸痛部位!原來幫人治病是這總感覺,繞著她旋轉一圈將氣從她頭頂灌入,被醫治的人會真的覺得感受到很舒服的氣!這下子我對練功更加有興趣了!我就是想趕快醫好自己的腳,要是有幸能練成幫人治病也真是大功一件!你說對嗎!

後記:後來我氣動又起老婆正想中午補眠,這次是要拍打她的背部,力道之大,如果真往下拍,我恐怕遭不測!趕緊控治力道,最後手勢將老婆身上的氣網腳下排出,自己感覺頭昏昏!也許是在房間空氣不太流通!實在受不了就去客廳開窗吸氣~今天最神奇的就是幫人治病!!

:boy1

不錯的機緣哪∼

mike 寫道:
她還是很不喜歡我練自發功,總覺得被氣帶動就失去掌控,到時失控如何收場?

人之可歎莫過於此...
不以自己親眼所見，親身所感為憑，
卻盡信他人（不知以訛傳訛千百次）所言...
正如那個猴子實驗般，
混不知為何如此，只是照做而已...