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去找朋友並教他練自發功至要練功學校,在操場有樹的地方繞一圈,在大花紫薇及榕樹(數棵榕樹合抱在一起)兩處,離樹幹約5至6公尺處,腹部明顯氣動,在印象中練功以來不曾有過遇樹會氣動,看朋友動作不明顯,動念幫其佈氣,後動作明顯,動念停止佈氣;停止佈氣後我自動往其他方向移動我練我的,他練他的
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近日來有新的結印或結雙手印.雙手各自結印靠一起,今日不同處合掌在心輪處,朝東西南北四個方向而站
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雙手握拳放身體兩側或左手握拳右手劍指.雙手握拳推拿脊椎,雙手在身體前後兩側由上往下撥,類似踢正步.跳躍,雙手握拳輪流好像在挖勞宮穴,像是要把它挖大似的
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這兩天練幼?右手勞宮穴,有跳動的現象
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今早在樹少,日照範圍多的草地上練,靜站的時間比在杉樹林中短,或許有時在樹多的地方練(樹氣),有時在日照範圍多的草地上練(日氣),對採氣.排氣會更佳,動作.走動.結印揮舞.在"會陰穴"至後腦大約"瘂門穴"間,隔空來回彈指