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可讓他人插話的自發功日記

麦田的练功日志

discuss pic 2015-08-07 12:41:08
最近坐的少了，感受深的是在公园下午，左腿有热流感，大概半小时左右
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discuss pic 2015-08-09 14:33:03
后脖子僵硬气阻3天了，难受，突然发现自己老了，不可逆转的老了 ，匆匆的走过这么多年，自己坚持的，错过的，得到的，惘然尘世，那种物质欲望的心又来了，坏脾气两天了，身体才刚刚好起来，它又来干扰，哎，怎么逃脱
早上5点多起来锻炼坚持一个多月了，感觉自己身体的气脉流动的快了，别的没有。中午有点困
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discuss pic 2015-08-23 13:54:37
20150818
心境差，与天气有关，前两天肩膀酸疼，左手内关，神门穴疼痛，是否与在地上睡有关？人事越过越傻，天令其亡，必纵其猖狂，心中大道莫走偏，慌乱焦急从何而来？ 葡萄架上的葡萄被摘完了，葡萄架下没有人，只有天津爆炸留下的胆战心惊，7夕，理想与现实，梦想和实际，被 。。。。。。。。。。。。。。
如师傅所说，但愿我不被太极所淘汰，加油！ 这两天累，加班到很晚，白天和同事搬机器，别人呢不累，我已近顶不住了，老了，早上盘坐10分钟，感觉元气補了很多，早上6点才醒，起晚了，没去公园练太极
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discuss pic 2015-08-31 11:12:44
坐公交坐的？
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discuss pic 2015-10-04 13:52:20
母亲在医院住院已经20多天，昨天又转院，疲惫极了，直肠一直出血，止不住，我已经瘦了6斤，
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discuss pic 2015-10-09 18:52:36
再难也要撑住，后腰就像麻杆，被抽干了，坐着有时就要晕掉，但愿母亲早日康复，阿弥陀佛！！
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discuss pic 2015-10-18 11:59:50
2015年9月12日-2015年10月17日出院娘折腾了一个多月，现在开始恢复，。一切从头开始，好好活着
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discuss pic 2015-10-23 13:21:42
夏了两天雨，昨天洗手，突然有得气的感觉，今天早上4点多，感觉双手在睡觉的时候有采气哦，困，多睡了会，真的是自动自发功，自己不用管的ye
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discuss pic 2015-11-03 19:59:15
伯父去世，本来疲惫的身体又遭到打击，今天早上去公园打拳，完后还算舒服，左腿膝盖疼，行气，弱，还是晚上跪坐补气
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discuss pic 2015-12-02 12:34:32
坐，浑身痒，偶尔有凉气进入。近日劳累，坐着有时候像旋转，头晕的样子，凌晨早起坐，近日不知道自己坐多长时间，只管耕耘吧了
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discuss pic 2015-12-04 15:57:07
麥兄住的地方空氣好嗎？台灣南部空汚嚴重
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discuss pic 2015-12-09 18:40:33
回行者，石家庄空气污染严重。汽车都限号。
昨天晚上太可怕了，我睡觉不用枕头的，先是做恶梦，后来 觉得胸闷 喘不过气来，自己想拼命的呼吸，但是能听到自己的呼吸声，但是感觉不到胸闷的缓解，于是想喊，第一个反应是喊妈妈，但是没有人能喊应 ，最后自己活生生憋醒了，天，怎么会有这种事。
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discuss pic 2015-12-26 17:44:42
凌晨小坐伴黑夜，往上呃气，凝神，乱想，浑身痒，头顶凉，坚持，不知多久后抚摸右小臂内侧腹部，有凉汗出，收，躺下浑身震动，然后睡去，又有恶梦来，
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discuss pic 2015-12-28 19:31:44
污染严重快半月了，喉咙痛，吃什么药啊？
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discuss pic 2016-01-02 13:46:17
早上5点起来打太极拳，感觉很舒服，比睡觉舒服，老婆说我有病
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discuss pic 2016-01-14 13:08:02
这几天肚子不舒服，3天了不吃晚饭，感觉除了没劲外，没有饿的感觉
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discuss pic 2016-02-20 18:19:36
过年这段时间有两天去公�\自己一个人练，早上没人，动作不是很激烈，但是内心感到很难受，就像开始旋转是那�屆A吐的一滩糊涂。吐完后感觉浑身没力气，回家就睡回笼觉，。。。。。
反反复复的找太极老师，终于找到好老师，只不过太远了每天早上4:50起床，开车到水上公�\要到6：点，了学一小时，再开车去上班，不过还好，没有觉得太累，我的同事太有福气了，他离那很近，可以天天去学，单位有要搬家，更远了
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discuss pic 2016-02-29 16:57:09
吕老师讲的很细，自己感觉太难了，慢慢消化，前脚掌大鱼际 ��劲，浑身紧，前胸闷，心跳不规则
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discuss pic 2016-03-07 10:08:58
听��简单，做��难，浑身紧，浑身使劲，越紧越累，慢慢练吧，腰上没劲
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discuss pic 2016-03-25 18:30:52
廖达中老师几句话：1，位置产生力量，状态产生功能，2要把我们的筋骨开发出来，供后半生用。只有延迟筋骨的衰老，人才有活力。赵济夫推荐。2016.3.22
廖大中：谢谢，撑筋拔骨一定要的，上了年纪或者刚练不久的请注意“揉开”，在屈肌和 伸肌均匀用“力下！这�屆A开发和调动，�L化韧带筋膜的功能，昨天晚上睡觉感觉自己下半身脉动震颤，醒了，仔细感觉竟然是尾闾脉动一节一节的，嘿嘿，最近放屁多了，很感恩，碰到这么多好老师
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