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可讓他人插話的自發功日記

麦田的练功日志

discuss pic 2016-04-06 17:09:51
顺走�D动腰，逆走调颈阀，前 掩两扇门，拔拽拉力气。双脚大鱼际踩住命门，单边站桩，环跳穴找前脚膝盖，肩膀腰放平，股命门，头顶劲
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discuss pic 2016-04-25 18:48:59
感谢蓝大，感谢这个网站，。回忆这几年，能一路坚持下来的，磕磕绊绊，心中永不放弃对美好愿景的憧憬和向往，继续前行，别掉队，对的起自己，更对的起家人！
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discuss pic 2016-05-02 11:08:35
脚踩命门。不要提肛，要提罡，肛门是松开的，提会阴，呼气到涌泉，单边站桩，先向下沉再松，越紧越松，左脚踩右手，呼气向左脚，反劲向右手，反之亦然，头颈上领
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discuss pic 2016-05-02 18:30:16
哈，你越練越往有為法去了，這樣可能只能健身，沒辦法破關。

你練的是命功。

性功就不行了。
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discuss pic 2016-05-04 15:18:51
因为我的气一直弱，没有办法补气，肝气旺，肾气弱，坐了两年，没有进步，原因就是没气，命里好像我就是 栀子不为桔啊！！！！
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discuss pic 2016-05-04 16:38:02
麥兄！可以用藥補、或靈穴補助！我記得臨濟宗祖廟在石家莊附近不是嗎？
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discuss pic 2016-05-04 16:58:15
咱自發功一開始不打坐的，你怎麼會打坐兩年？

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discuss pic 2016-05-08 13:58:46
我的坐是自发的，后来坐到は趣 ，不得要领，不知多久，大概2年了 ，学太极拳也是后来辗转走了一年弯路，才找到赵济夫老师学的，性命双修我就不懂了，现在是总掉能量，要保住
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discuss pic 2016-05-08 14:02:28
臨濟宗祖廟没在石家庄附近，柏林禅寺每年去，那里的松树柏树气息沁人心脾，令我向往，但每次驻足不到一小时
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discuss pic 2016-05-13 13:37:30
活腰，松垮。后撑开，前内裹
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discuss pic 2016-05-16 12:32:10
站单鞭坚持20分钟了。起式的前两个动作4遍，今天讲呼吸，昨天讲丹田的位置，如何儒养丹田。前天讲神和意
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discuss pic 2016-06-04 12:36:16
今天赵老师讲用手指和脚掌大鱼际体验听呼吸，神奇啊
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discuss pic 2016-06-15 18:20:31
不经意间小肚子里实热，有时 一阵
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discuss pic 2016-06-30 15:42:38
和儿子�茷獢A舌头上长了红点，饭也吃不下，头晕，吃黄连片过了两天还是不行，我有点顶不住了，不会吧？身体健康状�G下降了，浑身关节疼，吃什么药啊？指点下吧？，今天早上便秘
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discuss pic 2016-07-08 15:30:05
最近工作很忙，中午来找关于腎間動氣的资料，找了一点，爬前辈文章，发现太多了一会就瞌睡了，望前辈给些资料，感恩。
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discuss pic 2016-09-14 16:21:05
肾间动气，看资料，桂枝汤管用。
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discuss pic 2016-10-20 17:23:38
最近进步就是站桩时尾闾带着胯骨向下自己掉，很舒服，如果我精力够，，工作不累，我很快会练出来，这就是宿命，没办法，慢慢熬着吧，
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discuss pic 2016-10-22 10:47:56
独立守神,练活脊柱，唤醒脊柱
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discuss pic 2016-12-31 13:13:55
蓝大，JT叔叔说的排肝毒的炒la.a是什么东西啊，学名叫什么啊？
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discuss pic 2017-01-06 19:27:27
原文網址給我
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