有沒有卡到這種事情是無法驗証的，何必為一些無法證明的事情傷腦筋呢？

就算有這種事情又如何？沒有又如何？

還是只能繼續練下去囉~~~

你每次練多久？

你確定那些動作真的是收功嗎？

有時候可能是你以為收功，說不定繼續放鬆，還能繼續變化下去呢~~~

回師姐，對啊!只有在練下去。
最近練的比較久大概2小時，不過跟你們差很遠
沒也，不確定是收功動作

最後的問題，我好難回答，可能我練時旋轉居多，轉到收功時不是衝出去跑圈就是自動靜下來，自動靜下來就很少會在練了而衝出去可能就會變別的動作。如果是站椿就練到沒氣動感時收

藍石師姐:你好，可以請問一下舊版的討論區是不是關閉了。

哪裡的舊版討論區？

網址給我。

師姐:下面這個綱站吧~因為朋友不能上這個綱站發言所以請我幫他問一下

http://tw.wrs.yahoo.com/_ylt=A8tUwZdNDPZOs04AC4Fr1gt.;_ylu=X3oDMTE2c202aDNxBHNlYwNzcgRwb3MDOARjb2xvA3R3MQR2dGlkA1NNRVRXMTdfMzg3/SIG=1202anoh2/EXP=1324776653/**http%3a//yjjh.tnc.edu.tw/~awaken/modules/news/

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資料都搬過來了，蓋嘛還去那邊？

那邊有的資料，這邊都有。

因為那位朋友他上綱都是用公司的綱路，但是他的公司的綱路有設定不能上跟大陸有連線的綱站所以才會去那邊寫。但那邊好像上不去了。我在跟他說一下，謝謝師姐打擾了。

歡迎他來這邊寫，其他的地方都不用了，我們也沒去看，也沒作備份。

今天工作的時候看到培林才發現到，培林好像旋轉時的水平剖面圖;培林的外徑和內徑都可以自由的轉動，就像氣旋一樣有時會同方向轉有時二個氣旋會轉不同方向。

最近又重看自發功的書才發現一條經脈的內氣，前後二次進入丹球，在軌道環上的繞轉方向正好相反。這就可以解譯為什麼會在旋轉時有時會有反方向的氣旋出來。
今天練功時也是在做手部、身軀、腳部的螺旋脈的動作。練完回家吃完午餐很累就去睡覺，睡時作夢、身体常會出現氣動的節律出現所以不太好睡。之前出現氣動節律時有意識融入節律中很好睡的狀況，我也太懂。

昨天練功時一到場地就下大雨，所以等了一陣子雨停後才出去練;整個場地都淹水，練時變的是動作比較緩合的打拳。本來以為腳底在水中會很冰冷，沒想到水到是很溫暖，練的還滿舒服的。

最近有時候命門附近的跳動，由一個手掌般大但跳的很淺弱，變成像姆指指印的大小但跳的很強而有力又深入。

一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。
這四句好有名啊~常常在聽人說這四句話…不過聽到看到時都是傻在那…
我知道我很笨，也知道這四句話跟我沒緣份的。
看到這四句時心裡的想的是，真是霧裡看花，有聽沒有懂。

這句話有什麼難的，我搞不清楚為什麼你看不懂，有為法很多，到處都是，例如強調念佛，每天就告訴你念阿彌陀佛，除了念阿彌陀佛以外，別的都不是，每天念阿彌陀佛就會往生西方，這就是有為法，不過有的人很厲害，可以把有為法練成無為法，這就不管了，這是他個人的了悟和功力。

除了念經，還有觀想，觀想什麼咒語，什麼佛像，什麼光色，觀想上師等等，這也都是有為法。

觀照也有人當有為法來練，最有名的就是守竅，廣義的守竅不是只有守竅，只要是守都算，有的叫你守鼻頭，有的叫你全身皮膚守一遍，有的叫你守肚子，有的叫你守心，守腦袋什麼都有。

甚至上述幾樣的混合都有。

給你一個混合方法，然後說這是秘法，當然目的捐錢供養上師是免不了的。

佛陀時代就有很多人，以有為法為修練目標，佛陀之後，有更多人以佛陀之名，推行有為法，這早被佛陀看透了，所以才這樣說，要人不要把有為法當真，有為法不是目的，不是目標，看穿妄心才是目標。

師姐說的好。

其實不懂是因為有二方面:
一 跟人聊時意見不同，有人就會說這個。
(心裡就會想他是什麼意思，因為有時對方不是在講練氣的)

二 就是這個常常看過知道就不會去記，所以有人講就會… :-o

魯蛋：
昨天你是不是睡過頭了，你家在台中還不來參加半年一次的聚會，藍石師姐平常都不令指導你，難得在台中聚會你也不參加，也不盡一點地主之誼，真的沒有良心。

是喔！魯蛋兄在台中喔，竟然沒有來，太不夠意思啦！這樣吧，下次的帳單就交給你和文淵兄了~~~

莊師兄、藍師姐:
我昨天要上班啊~所以一直不敢回說要去聚會。
其實我也很想跟各位師兄師姐見面，但也有點怕聽不太懂。
因為我還在動態中還沒練到靜態，怕聽不懂大家在聊的問題，我會努力練功的。 :-)

上次flymind兄來聚會的時候，還不是團團轉，轉了好久，結果人家聚會回家之後，就慢慢進步了，現在已經練到欲界定了，而小鳳也是，上次聚會之後，回家就突飛猛進，現在也練到四禪了。

別看不起自己，來聚會吧，認識一下，大家更有感情，我們這種跑單幫練功者，不像團隊練功的人，有一大群人，自己練的，最好還是見個面，交流一下，這樣比較有力量可以持續下去。

要上班的事情很好解決吧，請假不就好了，有那種不能請假的工作嗎？

今天練功先是左右旋轉，旋轉時命門先暖到熱後頭就暈了，轉的很暈。之後分別到松樹和血桐靠著放鬆休息一下，在靠樹休息時眉心和額頭這二點有鬆脹感，很舒服和寧靜的感覺。

中午吃飯後在劍突和肚臍中間(是中脘穴嗎)會有很深、強的脈動感。

感想:
練功後自已的身體和心理方面的健康都好了很多，由其是心理方面。
很多心理建設和勵志的書開頭都是要對自已有信心，相信自已並傾聽自已內在的心聲，這些練自發功後就會自然而然的做到，而且是會越來越會跟內在的自已溝通。

在身體方面練功就跟書上講的一樣會治病而且會改變人的壞習慣。如果想練功進步真的會自動的改掉，例如練功後會很習慣的腰廷直抬頭廷胸，是因為氣在體內充滿時人自然的會有這個動作出來;就算氣沒有在體內充滿，做出廷腰這個動作也會很容易的感覺到氣的動向，不然就會在劍突、壇中這二點前後會有酸痛點出來。
如果都很垂頭嘆氣的樣子一定會練的很辛苦而且氣動也很小。也可以知道為什麼常垂頭嘆氣的人身體、精神、運氣會越來越差。

以上是我的狀況，不一定會跟大家的一樣。不過這二方面的改善就覺的好很多了。