綿的自發功日記120330

今天1830看完小說 想說晚點要出門來禪定一下

一開始就直接進入椿功了

站式的椿,到臥式的椿

心漸漸靜下來

之前 有時會 同時出現二個 還是三個視角

今天同時出現六個視角

1肉身的自己 躺在地上

2.3.二個"xx"站在兩邊

4.肉身的氣場

5.外在空間

6.丛"心"裡浮出這5個視角


有畫了 也用文字 試者去描述 ..

記錄起來 以后在回头看看是怎回事


再來 都是在整理情緒.資訊...

2100下架 出門

之前 有時會 同時出現二個 還是三個視角

今天同時出現六個視角

1肉身的自己 躺在地上

2.3.二個"xx"站在兩邊

4.肉身的氣場

5.外在空間

6.丛"心"裡浮出這5個視角

這樣的描述方式，比較容易出問題，最好是用客觀的方式，描述從感官接收到什麼訊息，描述完之後，在用推理的方式，推測可能是哪種情況，這樣比較不會出問題。

會出什麼問題呢？

主要是一個幻境的認定，對於幻境的認定，如果沒有能夠區分主客觀存在事實的心態，很容易落於幻境而以幻為真，這樣就造成了練功的極大障礙了。

至於如何用客觀的心態描述感官接收的訊息呢？建議您可以參考小鳳的描述方式。

感恩藍石大大

小弟只是有不一样的東西,試者去記錄,

小弟都抱者經历过就好...其它都"自在"的心

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多個視角 這种東西 跟 小弟知道的感官都不一样 .也不知道該怎去描述

練功过程 當中,有很多經驗,自己也搞不懂怎回事,

一件件的po出來 ,看看有沒有有師兄姐了解的,交流一下.

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像二個視角的話

小弟在台中,在干自己的的事,"眼睛"把眼前的事情看的很清楚,可是有還有叧一個畫面,也是"看",可是那個畫面,是在桃園的朋友正在發生的事,二個畫面是同時出現的.

,事后打电話去問,看到的東西也是真的發生..

這是真的還是幻覺??

也搞不懂這是什感官>"<

昨天的經驗,對自己而言,也是第一次遇到,跟過往己知的東西又完全不相干,說是幻覺,自己又覺低非常真.

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腦袋的畫面，那是想。

入定的驗證不能看奧修的書，要看丹經比較準，丹經關於入定的徵兆，講得非常清楚。

如果你經常入定，男生有一個非常明顯的特徵，就是馬陰藏相，如果沒有，就是還沒有，可能就只是昏睡過去而已。

幻覺就是很真，事情的真假先不要判斷，記錄下來再說，到底是真是假，也是要看細節，而不是用感覺，用感覺非常容易忽略種種細節，我們的大腦天生就是有注意力視盲的問題，你只會注意到你想注意的事情，所以當你心中下了判斷，你只會看到你想看的東西，你看不見其他部分。所以才跟你說，在寫日記的時候，不要用太多判斷，要學習客觀的觀察和記錄方式。

感恩藍石大大的建議

常常听你在提"丹經"要去那找來看呢?

http://chifree.org/modules/newbb/viewforum.php?forum=5

綿的自發功日記120401

今天騎了四個小時的機車

三歺吃外食,可能吃坏東西,拉了四次肚子,肛門會疼..

1820上工 ,去公司上哨

2030想要靜坐,心收不回來

2200在看"與神對話3"

最近常常看到藍石大大 在提幻覺..呃

我一直活在一個很大很大很大的幻覺裡...

"恐懼",對生活恐懼,對未來恐懼,對人生恐懼...

逃避,躲到小說的世界,躲避現實生活

傲慢,是偽裝自己的懦弱,武裝自己,假裝自己高人一等,實際上心裡很脆弱,不敢去面對這一切

明明知道自己在恐懼,明明知道自己在怕

可是想改變 ,,,又摸不到自己在怕什..

想掙扎..又被自己的心綁死

在紙上寫上問句,問自己,我是誰?我想要實現什么?我干么要作tz?

好大好大的幻覺,,,,這輩子,就被自己的情緒一直拉住 ,綁住....明明不喜欢...可是還這样..

0200公司的人都離開了 只有我一個人

開始練功

排氣,站椿..

在板凳上靜坐,問自己 想要找出答案

自問自答

我在怕什?

覺低自己沒資格才會怕?

因為自己不夠好

為什不夠好?明明知道自己本自具足如來本性

干么還在怕?

自己不是完美的?

為什?

因為一直要分開來,這样才能証明"我"

有我才能更好的活

是這样么?

這样的人你很不喜欢,也不快樂呀

那干么還要有我

形成這個我,是要体驗這個世界,不是關住自己

被七情六慾關了

在站椿時,也是,一直注重身体的存在,一直分一直分.


一直分一直分就會開始覺低自己不夠好

因為是用心去想去分別

當無心時,就不會想

自然與如來一体,不在覺低自己不足

不是只有在練功時才這样

而是在生活時就該這样

有結果了,去作



接下來 時醒時昏

0500下坐了

0700到科博館

走路排氣

持咒+站椿

明心咒,善口意真言

作迴向

0800龚老師還有五個新朋友來了

在旁邊覌摩龚老師引領新朋友

0900離開

1030現在打完日記了...要去洗澡睡覺

我覺得你有這個感覺很好，因為這是真實的感覺，你說是幻相，但卻非常的真實，感覺雖然來來去去的，但是有些感覺會經常存在。而其實你自己最清楚該怎麼辦，只是需要一些時間而已。而情緒的東西，隨著練功，會慢慢越來越淡。等情緒淡下來之後，你就會更清楚自己的路了。

我不知道你所謂的入定是從哪裡聽來的，練功不動不是入定，什麼是入定，我寫了很多，希望你能參考一下。

宗教的東西如果能夠慢慢放下來，會對練功有好處的，起碼讓你的心比較單純一點，不會擺太多奇奇怪怪的東西在心裡面。

與神對話這本書，看似用通靈的角度來寫，但其實都是作者自己的內在對話，我以前看過一陣子，雖然內容很有智慧，但是總是少了什麼，練了自發功之後，才知道少了什麼，思想上的智慧太過無根，真正的智慧不在思想上，而是在更深的層面，一種比思想更深的非語言世界當中。

其實練功就像這樣，除了身體的練之外，對於自己心裡面的東西，如果也能夠有一個面對，相信久而久之，必會有一種『清楚』產生，而這種清楚不是『頑固』，而是對自己內在深度觀察之後，所產生的清楚。

感恩藍石大大的指點

綿的自發功日記120403

這二天都練功練到一直睡,

一開始沒一分鈡 就躺下來了..呃



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度人,對綿來說在修心方面有很大幫助

看到自己很多執著的地方

也和很多自己所學的 互相印証

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0100

昨天晚上去朋友那

看到朋友头頂左前區..有团紅色的氣,

他說他一直很不舒服,要我幫他処理,我就跟他說,那只是冶標要冶本還是要靠自己,

和他分享自發功..聊很多次啦

這個時間要去跟他約時間..

請他自己 去跟龚老師學习
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不知有沒有 一貫道的道亲,有看到這篇文章

明師一指點,對自發功有沒有影响???

三才,跟自發功,靈性,之間觀係??

如果有的話 請分享一下

這個星期剛好有位道亲,來跟龚老師學习,如果下次遇到他再和他討論看看好啰

綿的自發功日記120404

0500又在自發功睡著

0700起床 小說yy一下

0900 到小藍家 燒了 十盤 505盤香..有氣往头一直沖的感覺

1000 去探病

1100 到科博館 都是 聊天 用手排氣

1300 吃飯

1500 在路上 ds一個路人 約在飲料店 聊天 時 覺低氣很悶 咳嗽排氣

2100 在佩語家 燒了十盤 105盤香 開始排氣 小小動起來 左手舉起結印 右手排出

2300 因為好奇 第一次 跑去遊元辰宮
坐在沙發上
二手 各握10元 說是買路費
二手放在一張符上 心裡默念 我是xx 生日xx 請地蔵王菩薩作主帶我去元辰宮
一開始肩膀 搖搖晃晃 好像在走路的样子,還會轉头到処"看"
可是一片黑 沒東西
忽然覺低有股能量上身,是陰沈 很雜的
臉就自己 吐舌 好像 作鬼臉样..
不舒服 跑去厠所吐
再來回來坐又開始 又晃晃晃 感覺是遇到人 自己在講灵語
講的不愉快 右手把十元放到桌上
拍桌子
又講講講,左手把十元用丟的 丟到杯子
然后 講灵 劃符
感覺好像是不欢而散 就起來了


換朋友試看看
這次我沒有試
可是他一下去 我就沿路看的到
到后來 傳說中的元辰宮的 花跟樹都有看到
可是他說他都看不到東西

兩個人 結束后 都覺低熱氣 丛背灌起來

1140 到科博館 一開始 是走路甩手排氣
站椿
用眼睛對者路燈採氣 同時 右手擧在头上結印採氣 由左手 跟左腳排出
在採氣 排氣 時右手 手肘關結 有肿脹感 看到一球白光在那

再來持金剛總持心咒 作迴向結束
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今天跟師兄討論時 ,又發現自己一個問題,
就是會為了証明自己,去雞婆
會"貪"善

你最好還是練練中觀，很多東西只要你相信，就可以想像出來，根本和所謂的看到是兩回事。

當你以為你看到什麼，結果只是你想像出來的，或是你根本就分不清楚到底怎麼一回事，這樣你看到的，一點意義也沒有，就跟晚上作夢看到的沒兩樣，只是你比較會醒著作夢而已。

當你的心確實能夠做到真正的中觀，再來談『看到』，會比較真實一點。否則都是作夢而已。

感恩藍石大大的建議

小弟在"學习"客觀的記錄

只是記錄,,,以後到諸位前輩的程度之後 也許就知道 現在在干么了

綿的自發功日記120405

昨天 三次 都是一開始練, 排氣 就坐者昏沈掉了

晚上小兰說 胸口痛

問他是膻中那 ,好像有刀刺住..

就幫他看看

按 天突, 百會 .四正....幫他排氣

跟他分享用自發功排氣的心得

中觀很重要，如果沒有一顆客觀的心，恐怕練了很久，也撥不開障敝心靈的迷霧，這不是氣練到什麼程度就可以產生的，中觀是練心，不是氣功的程度，但是沒有中觀的話，心輪的迷霧很難打開。

中觀不是一種思想，很多人說法都把中觀當思想，事實上中觀不是一種思想，中觀是一種心靈的狀態。

感恩藍石大大

很感恩藍石大大 對小弟還有所有人的 熱誠 指點

今天看了藍石大大 的"甚麼是幻覺？ "

原來 小弟在 文字的表達和定義,和藍石大大有出入,才搞不懂藍石大大在說什,


請教一下 那些幻覺 沒有記錄的必要??

我個人是覺得有紀錄的必要，因為藉由了解幻覺的內容，可以審查自己的進度與狀況。

基本上，我認為幻覺的內容，還蠻重要的。

請教 藍石大大 為何 幻覺內容 重要?

知幻即離，離幻即覺。

覺了，心氣才打得開。否則就在一片迷霧當中，不斷的作夢，以夢為真，徒然浪費生命。

幻境就是夢境，裡面藏著我們最深的信念，個人意識，集體意識，不了解幻境，就會以為幻境是真的，了解幻境，才能看破幻境的虛幻性與真實性並行的一體兩面。

認為幻境是真，不對。認為幻境是假，也不對。幻境是真也是假。

你若能了解這個一體兩面，就能看穿幻境。

感恩藍石大大分享

綿的自發功日記120408

今天在公司上哨

0000人走光啰 開始練功 排氣, 跑到馬路旁站椿

0030~0130邊持咒 邊看法華經

0130在和式地板上 臥式的椿

0300趴在桌上睡覺

0700到科博館練功 走了四大圈 加甩手排氣

0800有二位新朋友來和龚老師學習

其中一位 跟綿一样 之前 有走过宮廟 互相交流

1000去上課

1230又回到科博館 練 沒多久又下;雨了...二十幾個功友躲在科技館 走道上

小孟念佛頂陀罗尼經,

在旁邊听了一股濁氣 冒出來

念了四遍清淨咒才排光

1430雨小了 回家