首先真的很感謝大家ㄋ~ 花了好多心思跟時間來分析我的狀況, 真的好感動~~
我覺得這樣良性的互動真的很不錯, 確實書上的東西描述不夠詳細, 也不夠全面, 而藉由大家的真實案例, 由不同角度切入, 佛學的, 靈學的, 科學的等等各方面, 互相探討, 擦出火花, 我相信會讓練功的朋友們, 在練功的過程中獲得更多, 了解更多更廣也更深~~ 所以, 今後還是請大家繼續支持泡泡的練功雜記喔~~ (ㄟ~ 最後這句 好像在賣東西~~ :-D )
接下來, 寫今天的練功日記, 可能大家要失落了, 今天一點也不精采, 不過, 卻顯得更平凡與踏實~~
10/1/20(三)
今天北京降溫又刮大風, 跟朋友出去混了半天, 好不容易到家, 已經是5點多了, 趕緊把東西放一放, 再度頂著寒風來到我的秘密基地~~
天色雖開始暗了, 但還是滿心歡喜的開始練功, 發功後站著好久都不動, 但氣卻還是源源不絕的自雙手灌進體內~~
之後, 開始了一些動作, 包括身體前後彎曲, 彎膝, 踏步, 腳往後踏, 左右側彎身, 身前身後拍手, 轉動肩膀, 擴胸, 深呼吸等等~~ 當然, 也少不了靈歌的哼唱, 結印, 結完印後, 又用右手骨節敲額頭數下, 這動作, 前後出現兩次, 印象較深的是右手握拳搥左上胸一路搥到左肩胛, 然後延續敲左手內側, 應該是心包經, 一路敲到左手中指尖~~
最後, 結手印, 雙手在眼周圍點畫, 然後撐開眼皮, 透過身前的松樹仰望夫妻樹(冬天, 只有禿禿的樹枝, 卻帶有些許淒涼的美~), 在心裡默唸了幾句, 拜了幾拜, 自動看錶, 已經六點了, 今天練了半小時, 然後起身回家~~
今天歸納出一個現象: 每次站時不動, 採氣, 採一採, 開始一些動作, 而動作結束後, 又開始採~~ 我自己歸納出一個想法, 就是採夠了氣, 就開始在體內自我調節身體, 可能是治病, 也可能是通經脈, 但這些之後勢必損失部份內氣, 於是必需再度採氣, 如此循環~~