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可讓他人插話的自發功日記

一毫靜坐日記

discuss pic 2011-09-24 11:55:48
1
延續昨天的功態,慢慢的往下滲透,到達底部,已接近尾聲,
索住整體功態,形成一熱球,至收功.
2.
中脈當家,心輪.肚臍輪,共振,整個內腔形成火球,熱到夾脊有點燒痛感,
中場剩下心輪往上滲透到整個臉部,整個臉部發熱至收功.
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discuss pic 2011-09-25 07:23:43
中脈繼續當家,心輪.肚臍輪,共振,整個內腔形成一條管道,直通眉心輪,
眉心輪目前的感覺還很弱,守住內腔與中脈至收功.
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discuss pic 2011-09-25 07:50:31
9/23已經有看到欲界定的東西了~~~
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discuss pic 2011-09-25 11:57:27
謝謝藍大的解說.
今天利用在車上等待的時間,聽收音機,講到王健民成功的要件,
王健民很謙虛的說,他只把每一個要丟出去的球好好的丟出去,
很慚愧想者自己練功的路徑常借者累.倦.捆,沒心情,心情低落,沒時間,有雜務,荒廢了時間,
功態一直在來回打轉,另心情更加低迷,我應該學王健民,把每天的球好好的去出去.
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discuss pic 2011-09-27 11:51:30
1
.面前出現一股灸熱氣團,兩手內測都能感觸得到.
2
由夾脊當家,獨當一面,撐到收功.
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discuss pic 2011-09-28 07:50:15
由夾脊發動,點燃心輪.肚臍輪,繼續溫養.
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discuss pic 2011-09-29 16:23:05
1
心輪與肚臍輪連成一線,繼續溫養.
2.
一坐,很快進入膠著狀,無氣感很平靜安詳,出現一點如玉米大的靈氣,初感覺在肚臍輪,膠著狀慢慢退,感覺在中宮,
全部退掉,感覺卻在中丹田.
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discuss pic 2011-09-29 21:14:25
還要再鬆，再鬆的話，就會入定了~~~心裡還有牽掛，掛著一個自我感~~~掛著一個想要感知一切的心~~~這些都放下，只剩一個淡淡的覺知就夠了~~~

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discuss pic 2011-09-30 12:01:49
進入無風帶,嗜睡一直睡好像睡不飽,一坐沒多久進入半睡半醒.
還要再鬆，再鬆的話,睡著了.
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discuss pic 2011-09-30 22:45:46
雖然半睡半醒，但還是保有一個淡淡的覺知，久而久之，這個覺知會越來越清楚。
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discuss pic 2011-10-01 07:54:58
睡醒了,3點醒來精神很好,一練到天亮.
1
一坐,膠泥狀立刻顯現,慢慢的被身體的內氣打散,往上走至左邊頭部,往內耳走.
頭部也分左右陰陽
2
換成頭部右邊,一樣竄入右內耳.

何必呢? 生氣是拿別人的過錯來懲罰自己(証嚴法師),溫柔似水,船過水無痕.
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discuss pic 2011-10-01 11:00:11
有時候動氣是為了生存，不發威，人家把你當病貓，叫做軟土深掘，總要偶而硬一下，遇到官僚的人就是這樣，官僚就是會吵的有糖吃~~~人際是很複雜的，很煩~~~
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discuss pic 2011-10-01 13:30:02
溫柔似水,船過水無痕.很难做到啊。有几个不是为了自己啊
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discuss pic 2011-10-01 16:24:04
到了耳順的時候,就知道了,一切的一切只為一口氣.
誰說不為自己,想想往往為了增一時,要發費更多的時間,精神.金錢,到頭來得不償失.
讓您怨恨的人,就當作來練就自己,那您應該去感謝他,而不是去憎恨他,要知要當個小偷,心裡會很不安,
何況當一個讓人怨恨的人,只是一時財迷心竅罷了.
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discuss pic 2011-10-01 17:17:43
有時候隔行如隔山，人總容易用自己的立場去想像他人，想出來的東西，差異就是很大~~~
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discuss pic 2011-10-02 17:29:55
由心輪起,上傳兩耳,繼續溫養
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discuss pic 2011-10-03 08:24:24
平靜的坐下來,沒有氣感,晚上變天,忘了將草蓆拿掉,脊椎有點受寒,腰部有點酸,
還是先讓心靜下來,享受一大早的寧靜.
慢慢的命門開始發動,將寒氣逼出,接著由心輪掌舵,慢慢的往下擴展充滿整個內腔,
將內腔溫養後上行頭部,兩耳,感覺力量不足,只能微微溫養.
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discuss pic 2011-10-04 07:50:51
1
昨晚喝了點紅酒,坐下來命門與酒力混合,有些茫.
按著三關同時點燃,很久沒有發揮的玉枕開始作起當家職位,
三關裡玉枕穴是最強悍的,走頭頂與沿邊至隻耳,再至雙眼.
2.
今早由心輪(只達七分)拿回掌握榷,往上傳是走比較裡層的,慢慢傳到隻耳,往前至雙眼,
再與兩腎(只達五分)形成共振,引動身體的振動,將身體各細部的分子與關節打鬆,在振動力大的時侯呼吸
受身體振動的影響而產生急促的呼吸聲.
借身體的振動將共振的效應增加很多.也打出許多寒氣.
心想.六振中的丹田火熾(目前只達八分),兩腎湯煎(目前只達七分),再配合身湧鼻搐,對付一般的疾病應該是沒什麼問題.
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discuss pic 2011-10-05 17:55:25
由內氣發揮,趕出寒氣後自動消失,以平靜的心繼續坐下去,
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discuss pic 2011-10-06 07:07:57
內氣,其實我不知道什麼叫做內氣,這種氣這幾天才出現.
以前都是由幾個氣穴或輪共同產生的共振狀態,現在一坐上,
這種狀態就出現,因為是產生在身體內部,就稱它為內氣,內氣也許單獨存在,也許內會連合幾個穴或輔,
繼續作第二階段的沐浴.
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