無為丹道 - 麦田的练功日志

:::

麦田的练功日志

2011-12-04 08:32:51

藍石

附子+桂枝

台灣照樣也買不到張仲景的腎氣丸，我朋友自己做的，我跟他買的。

不用熟地，用生地。

真正的腎氣丸，要從張仲景的金匱要略當中來，不要管那些後代奇奇怪怪的醫家寫的，尤其是醫方集解的東西，不能看。

一堆後代醫家用的是肉桂，台灣坊間的腎氣丸也多用肉桂，用肉桂不行，熱氣就溫溫的留在肚子，走不動，要用桂枝才能搭配附子行陽，走全身。

2011-12-04 21:17:27

麦田

回前辈，我那俩位药没办法加了。只好吃6味了。
这两天练功就排臭气，我就开窗户，可是到了后面躺着的时候就冷了，今天推手，晃腰，后慢慢逆时针转，后趴下，手揉眼睛，后手抓肚子，腿圈起象蛤蟆似的向两边撇。晚上的豆腐味就出来了 8-) :-o ，后来有结手印，瑜伽动作。后来收工，肚子好舒服哦

2011-12-05 19:47:16

麦田

今天买了点金匮肾气丸来吃，-我明白了就是中药主要的要有我们这边讲叫"引子"药具体走那个经络还有药引子来指引，就像练功，，看看别人的日志就知道自己练到哪了

2011-12-05 22:34:14

麦田

静跪
开始扭动热身后就是躺着憋气手掌上下翻.瑜伽动作.还有拱桥.然后头顶地睡着了.意识是醒的.打呼噜.后来静坐20分钟共1个半小时. :-)

2011-12-06 22:27:52

麦田

憋气推手，扭脖子。敲后脑勺，头顶地，跪坐20分，后仰头顶地憋气，感觉好臭。一会起来晃晃，两腿撇开难以支撑趴下，后跪着，后敲打前胸，静坐

2011-12-07 21:59:28

麦田

头晕
今天晃了几下就躺下，扭了几下就睡着了，感觉头晕。头疼。醒来1小时
本来嘛，近日发现自己总是在练功的时候不能放松，总有事情放不下，也是没有进展的原因吧，后来自己想，就当工作生活都没有了，未来生活再艰难，但是有练功来保护自己的身体，使自己的身体健康，陪伴自己与未来，放松吧，所有的事情都是无所谓的，都是小K事，所以一下子就什么也不知道了。当醒过来才知道，自己睡着了好久。看了行者前辈日志感觉如果时时旁观自己有时做事达不到专一啊，困惑。 8-)

2011-12-09 00:03:11

麦田

推手晃腰后就躺下睡着了开始知道是睡觉，后来就不知道了，醒来半夜12点，起身上床睡觉。大概1小时

2011-12-09 22:12:31

麦田

昏沉睡觉扭脖子哦时间长点。然后就躺下，蛇形扭动。下肢有麻感。蛇形时感觉上部胸椎咔嚓一下响。
抬腿敲地，后昏昏沉沉睡着了，8点半到10点嘿嘿
心灵栖息站
当你累了，
当你烦了。
当迷失自己了，
来这里找回自己，来这里忘记自己。

2011-12-11 08:39:50

麦田

昨天在公园推手旋转，推掌。回到家中扭脖子，睡觉。肚子出了好多红疹子似地小疙瘩，还在排毒。今天下午在外面转圈半小时，上午去医院，恨不得把大夫都干掉，去了半天中医院没见号脉，全是体检，化验，加西药，唯一有点中成药还很贵，我在想没有能力的人怎么在那占着茅坑不拉屎，有能力的人这样遭受摧残，这就是社会的产物！离亡国不远已！还是省医院啊

2011-12-11 20:17:13

藍石

真是奇怪的中醫院啊！

而且是在中國，真是詭異~~~~難怪劉力紅要出來寫書了~~~~

麥田兄練得不錯，很有潛力喔，繼續加油~~~

2011-12-11 22:28:09

麦田

看着这个世道，看着这些胸中了了，指下难明的教授级名医专家，心中枉然，那些草根菜根的埋头苦练的当代华佗扁鹊是不是也去街头卖白菜维持生活了？。。。。在这种状况下自己只有坚持练功，看淡自己眼前的花花绿绿世界，淡薄明志，来给自己树下未来的目标了。
谢谢蓝大前辈关照鼓励。其实我练得蛮慢了。。。
晚上脚尖点地蹦跳，后扭脖子，后睡着了，醒来才知道儿子叫我半天我没听到。不知道去哪里了。从7点多到9点多，只知道中间醒过一次。

2011-12-12 22:20:42

麦田

从8点多到9点50 分，没有睡觉，全部是瑜伽动作，甩手，扭脖子。感觉肚子温温的很舒服

2011-12-13 22:18:18

麦田

晚上推手，扭脖子晃腰，飞燕，趴着磕脚趾头。头顶地，后来躺着睡着了从晚上8点多到10点，白天的时候感觉左手小手指外侧有间断发热感。不知又是哪根筋，哈哈。腰还是不舒服。

2011-12-14 22:17:04

麦田

晚上开始扭脖子，旋转，蹦跳，使劲跺脚到楼上少妇找下来敲门，后来家人回来，和母亲说话，感觉心烦，想吐，后来头顶地，后来满地打滚，憋气，感觉浑身发冷，裹上单子蜷身，睡觉，感觉夹脊脉动两下。从8点多到10点多。有弓腰动作。
今天练功有人打扰，好是不爽。我感觉练到今天从来没有气感，当然不是追求和执著于此，总是感觉气弱，唯一表现是脉动。可能体质原因。放平常心与现在和未来，与平淡为真。

2011-12-15 22:35:29

麦田

晚上9点多才开始练功，到10点多。1个小时。得知下午领导开会中午白喝了点酒，晚上练功不带劲，扭脖子，睡觉，蛇形了几下，叩齿还有，发现喝了酒脾气就又来了，可以说对待问题很浮躁，蔑视自己！！！
希望自己的身体早点恢复起来，以后还是不喝为好。不知道为什么今天想喝了。海，喝了就喝了呗，瞎磨叽

2011-12-16 23:17:07

麦田

今天就练了1小时，从9点多到10点，开始有瑜伽动作。跪着身体后仰倒地，憋气，手来回在空中推，后来扭了扭就睡着了。
可能是昨天饮酒关系，感觉有烧心的感觉，脚臭。
我冬天发懒了。在库中的滋味很是无聊，还是暂时忍耐吧

2011-12-17 12:33:31

藍石

練功之後，身體變得敏感了，很多東西自己都會挑一下，不敢再亂吃亂喝，不然練功的時候，就會有受影響的感覺。

2011-12-18 00:38:59

麦田

回蓝大，前辈说的是，以后不喝酒了。晚上从11点到12点多，大部分的是拉筋和扭脖子，还有睡觉。

2011-12-18 17:04:44

藍石

您要是繼續練下去，不能喝的，大概不只有酒而已....

2011-12-18 19:10:57

麦田

哈哈，想起去饭店吃饭的时候看到的字，那字怎么拽的想不起来了。大概意思是和气得真理，平淡得真知，虚怀知未来，等等，很有宗教意味的那种，改天再去记下来，大概意思是生活中和气才能达到大家的认同，平平淡淡才能接受老天预受使命，心底清空，不存在一种思想，才能感受各种好的能量。现实这个浮躁的社会能做到平淡很不容易，自己练功能这么快就知道什么是该受用的，什么是不该受用的，很是感激。2011年最大收获就是自发功，还有这个网站！

:::

搜尋

進階搜尋

:::

主選單

首頁站長工具箱進階區塊管理互動討論區網站計數器網站地圖用戶管理私人簡訊

會員登入

忘記密碼？

現在註冊！