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可讓他人插話的自發功日記

麦田的练功日志

discuss pic 2012-01-23 21:33:41
白天练了会，扭脖子，后跪地后仰到地，跪到腿麻的不行，后憋气，不知道是憋脖子，还是胸部，腰部疼，总的感受是疼。
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discuss pic 2012-01-24 22:22:15
昨天开了一小时车到家。今天早上7点多醒来跑到农村的麦田里看着日出东方，嫣红的太阳冉冉升起。跑步一会，黄守一会，吐痰一会，回家，老家的空气真好。下午开车2个小时回到石家庄，吃完饭，给老婆，老爸，老妈。按摩。我一下子就捏住他们疼的地方柔啊，然后练功2小时，扭脖子，跪地后仰倒地20分钟，后向上呃气不停，后扭脖子，中间有从两边划手到中间合掌向下在转手分开向上，后来起来收工。
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discuss pic 2012-01-25 20:10:02
哇！麥田兄不僅能治自己的病，還能治家人的病了~~~

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discuss pic 2012-01-25 22:41:49
回蓝大，我只是给他们捏捏，瞎碰的给摸准疼的地方了，我还不会发气哦。过年好好陪陪家人，平时都没时间。
今天天气不错，我在外面练了一小时，主要是户外腿拉筋和轻微的旋转，后来感觉困，回家睡了一小时。晚上练了40分钟，后来不想练了，主要是跪着后仰的那个瑜伽动作
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discuss pic 2012-01-26 22:11:30
白天我在室外有旋转扭腰瞎晃，晚上是比较细腻的深度扭腰整形，竟然跪着后仰倒地后，扭了起来，以前不敢，怕把腰扭回去了，还有摆头，后脑勺磕地，憋气展手臂动作，还有个发现，今天跪地后仰腿没有感觉麻。还是口苦。
感受：练功中练不下去的时候就想想别人的冷眼，嘲笑，自己的卑微低下，，最好自虐一下
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discuss pic 2012-01-27 20:56:31
晚上扭脖子，跪躺趴，没什么新的感觉，头顶地，不知是调整还是卡关，勉强1小时，心不在焉的样子
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discuss pic 2012-01-28 21:52:35
晚上扭脖子，跪在地上头顶地，但是屁股和以前不一样，不是撅着的，放在小腿上的，后来伸了懒腰，躺着，很清醒。偶尔吐了两下痰，刚开始练功时头有点晕，思绪乱飞，按着蓝大说的，想垃圾扔掉，唉，一会又回来了，清醒的躺着好无聊，后来1小时收工了
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discuss pic 2012-01-28 22:25:02
麥田兄，這就是快要有突破了，可是你還沒找到出路，找到了，就會不一樣了。

出路就是每次遇到的都不同，所以路在哪邊，真是很難找的，我最近也瓶頸了，大家一起加油吧！

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discuss pic 2012-01-28 22:39:11
谢谢蓝大，加油。今天早上出去没有什么痰，但是中午去外面，室外太冷了，有回来，可就又有一堆痰出来，气感很差。可能换个时间会好点
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discuss pic 2012-01-29 22:46:38
初七晚上练功两个小时，扭脖子，跪着，开始前脑瓢敲地，后躺着后脑勺敲地，后来双手从左腮帮子扇，后来打牙床子，打耳朵，双手使劲拍头，后来清醒的躺着，中间有扭着身子不断地呃气，后来直着身子跪着说了几句听不懂的话。后来念佛。后来起来踮脚走，后来收工了
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discuss pic 2012-01-31 09:03:58
初八晚上，跪地，躺，趴，呃气。
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discuss pic 2012-01-31 18:49:50
呃氣、墊腳似乎與心臟有關喔！因為我也經歷過那一段，現在只要動怒過，功態也會出現這樣的反應！
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discuss pic 2012-01-31 21:42:25
谢谢前辈及时指点，我呃氣从初一就开始了，还有呕吐的感觉，刚开始吐一堆，后来就剩呃气了。
我今天勉强练了两个小时，扭脖子子后躺，跪趴，还有走。
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discuss pic 2012-02-01 22:48:29
晚上勉强练功2小时，扭脖子，跪，躺，趴，走。无聊，脑子清醒着，有拉筋的动作。
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discuss pic 2012-02-02 21:31:41
白天中午吃完饭，溜了一圈，大概3点多时，突然心悸，难受的我什么也不想做，持续了30分钟。后来好点了晚上回家练功好像那劲还没过，做什么动作不记得了。大概的跪，躺，趴，走，本来想做2个小时，可后来做了一小时就做不下去了， ，突来的感觉想想是不是中午吃的面条不熟，还是怎么回事，心脏有问题，不知道了
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discuss pic 2012-02-02 22:56:51
通常肝有問題的人，心臟也會有點問題，因為都是屬於厥陰病，厥陰包含兩條經脈，足厥陰肝經，還有手厥陰心包經。

繼續練下去，應該會去治療相關的毛病的。

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discuss pic 2012-02-04 08:06:25
谢谢前辈告知，昨晚练功1个半小时，小坐时间比较长，还有正骨动作，后来走动，扭脖子，突然感觉退步了。
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discuss pic 2012-02-04 12:53:42
感覺麥田兄與我，前陣子都為塵事而自找困擾，心受牽動而耗損！現在回看當時，真的是”自作孽”！其實許多障礙是自我虛擬才會境生，事過智慧生，只是心神的耗損要在用練功補回來！退步原來是向前......布袋和尚的禪語！一起互勉！

可惜山人兄搞神隱，真懷念山人兄提攜的話語 :-)
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discuss pic 2012-02-04 13:36:33
行者前辈所言极是，我这叫庸人自扰，。。。我们这边用QQ联系的，用MSN的不多。山人前辈偶尔上线，可能工作忙。我天生笨拙，不得进步，不值前辈劳心啊。
希望自己早日觉醒以求功进，今日练功2个多小时，跪坐后仰倒地直到腿麻的快没知觉，后来伸腿躺着呃气，后来就是左肩的正骨动作，好疼，中间吐了几口白色泡沫的痰，后来起来走。
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discuss pic 2012-02-05 22:04:09
今天躺着清醒的什么都没做。白天觉得脖子特别难受，练功时也不知道胃疼，还是心疼。勉强1小时。身体离健康还有一段距离，多年的疾病不可能短时间完全治好，还是摆正自己心态，老老实实练功，不攀比不气馁，感觉还是自己知道哦。
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