回藍石前輩,我這幾天睡著的時間真的明顯變少了耶!這也導致練功時間縮短為55分鐘左右,而且躺著睡著又醒來後,精神會好得不得了,然後躺在那邊,身體裡都沒有氣感,就不知道躺著要幹嘛 :roll: 然後就爬起來收功,可是爬起來又開始覺得氣根本還沒跑完,頭會重重暈暈的。所以很難拿捏到底要躺多久啊! :roll:
回文淵功友:經您這麼一說,我算了算時間,已經練了七個半月啦,超過半年了喔! :hammer: 我覺得您比我有天份多了,恐怕再幾個月,進度就會超過我了喔,加油加油,一起努力啦! :-)
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今天和明天(週四週五)是本校運動會,週六是親師座談會,我忙得不得了,加上有些額外的工作要做,壓力變得很大(但我的個性就是這樣,有壓力的時候其實自己不太知道,會一直到身體都承受不了、開始不舒服了,才知道原來我有壓力)。雖然一樣每天練功,可是往往心思飄到工作上,就連當自己死了的方式都沒用了。我想要到親師座談會結束後才會好一點吧。
而且發現這幾天天氣變冷,加上身體抵抗力變弱,練功時開始的動功動作就變多,好久沒有做出來的那些動作,現在又做出來了,例如搧氣到頭頂,頭貼地百會穴滾動等等。今天尤其誇張,因為整個下午對著電腦做資料,做到開始頭痛,所以回家練功時,不停的拿百會穴去敲我們家房間的木地板,敲一敲還真的比較好。可是吃過晚飯又痛起來,而且痛到發冷想吐......真的好久沒有這種痛法了說。
回到練功,大動一番(但竟然還是沒流汗,我真的好難流汗喔)後,直接就躺下,頭始終處在一個疼痛的狀態,是整個頭的脹痛,以右邊太陽穴為最疼痛點。氣聚在眉心的時候也痛,但是精神反而清醒,連想要讓自己昏睡過去擺脫疼痛都不可得。正躺得無可奈何時,我媽回來了,先是按門鈴,我沒去開門,接著在我房門外想找我講話,後來又煮飯開抽油煙機、開電視,我都聽得清清楚楚,也沒力氣爬起來。到不想躺了爬起來收功,看時鐘發現居然過了一小時20分鐘,真是太吃驚了,我根本不知道自己躺了這麼久,可見這中間還是有昏過去一下子的。
後來我媽給我看一篇網路文章,說是人的鼻孔右邊氣比較熱,左邊比較涼,如果頭痛時可以塞住右邊鼻孔呼吸五分鐘,能夠減緩疼痛。剛好我洗澡時,右邊鼻孔自己就堵住了,還真的沒那麼痛,剩下右太陽穴一陣一陣緊縮的痛。現在來記個日記,寫完就關電腦去休息好了,也許跟今天用眼過度也有關吧。