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可讓他人插話的自發功日記

小鳳的練功日記

discuss pic 2013-11-14 22:23:19
行者哥,就知道你想我了吧 XDD
最近我的遭遇簡直是一整個莫名其妙......
功還是在練的,放心,還沒能到白日飛昇,
要真這樣也會再飛回來跟各位前輩們打個招呼再走....XDDDD
是說哪輪得到我這個小咖咖在這邊瞎扯  :hammer:

先說這幾天練功的狀態吧,其他的放後面說。
最近是有點疏懶了,之前練到的部分現在比較少出現,
站坐躺仍是有的,一晃神進入自己內在的小空間也是有的,
雜念那一關仍然過不去。
某天可能真的濁氣太盛,頭頂壓下來的氣之強大,
讓我只能咬緊牙關(實在鬆不了,太難受了)硬撐,
一口氣卡在頭頂和喉嚨下不去,
心一橫乾脆自己導一下,硬是把那股氣給「吞」下去,才到胸口、胃。
之後幾天就順多了。
今天則和平常差不多,躺的時候醒睡切換不明顯,
感覺我應該沒有完全睡著,就這樣薄薄的一層....
閉眼後出現的幻覺也很多,有一次是睡前(非練功態中)半夢半醒的時候,
突然眼前出現一個圓圈,裡面就有些風景和人臉之類的冒出來,
很像在看萬花筒,滿好玩的。

練功差不多就這樣,現在來說點別的。

我最近除了生活有很大的變動(這部分就不細講了,反正...人生嘛,唉),
讓我不停在反思究竟我的生命為什麼會變成這樣,
還有我將會往哪裡走,這一切有什麼意義這些之外,
另外就是認識了一個怪人。
是朋友的朋友,在國外唸書時是唸身心靈整合的(心理學+科學)那種研究所,
學歷還滿顯赫的...
重點是,我跟他在網路上吵了幾次架 Orz
一次是他說我練自發功練到現在已經不是人類了,是殭屍 =_=
叫我不要再練下去,又說自發功是天山童姥愛上令狐沖時發明的功法,
讓老人回春的,我現在練就是先把自己練到很老之後才能回春,
所以會越練越老..........=_=
另一次是我們幾個人在聊天開玩笑的時候,我說我想加入黑道,
他就說身為中學老師,是台灣的根,怎麼可以說這種話,
然後就說我不配當老師,應該要辭職。=_=
面對這種莫名其妙的人我就暴怒了.............
好吧我知道在網路上跟沒見過面的人吵架真是很無聊,
可是這人根本鳥人,反正呢也許因為吵架的關係吧,
我的濁氣又累積更多了 Orz

再來就是冬天又快到了,我的老毛病又犯,
髖骨關節、膝蓋肩頸開始僵硬,
要再不勤練功我看我真的會變殭屍。 :lol:

就降子,最近要開始努力練功
(其實最近花最多時間還是在唸韓文,我開始自學韓文日文了,很花時間)
所以會盡量上來寫日記啦,要歸隊了 :hammer:
discuss pic 2013-11-15 19:25:17
小鳳

我也很想你,快回來繼續寫吧!

這個時代師道淪喪,老師這個行業,是很多人的眼中釘的。
discuss pic 2013-11-15 23:47:26
藍石姊姊∼∼(飛撲)

我今天很認真,早上起床又練了一次!
一樣是順順的氣從頭到盤腿,不過我每次最有感覺的還是雙手,
站著的時候手掌之間有很強的氣,
可是我覺得我現在體內濁氣比好氣還多很多,
所以就慢慢練慢慢排這樣。
躺的時候比昨天還要睡得更深一點。
有熱氣在後腦盤桓。
其他的就沒什麼能著墨的了。

接下來就是講點私事....
我∼最近單身了。哈哈。
要說有人犯錯的話,那就是我天性孤僻,以為加入大家庭可以變得「正常」一點,
卻發現別人對我再好,我還是喜歡一個人。
牽拖到另一個人我也很抱歉,可是我想要的應該不是這樣的「關係」。
我想要一個人過日子,想知道人生的真相,想要花更多時間在學習我有興趣的事物,
而不要有太多親戚朋友之間的應酬。
我的人生走到一半了,到現在才慢慢知道自己要的是甚麼,
我媽都說我為什麼學身心靈的東西學得越多,
脾氣卻越來越壞、越來越不聽話、越來越奇怪。
那只是因為我知道自己以前為了討好每個人,
怎樣的去壓抑自己的情緒和想法,
而現在不想壓抑了而已。

叛逆期吧大概。老了之後才開始經歷的叛逆期,
因為我青少年時期家裡出了些問題,除了乖,我不能有別的樣貌。

我的人生好像是從現在才開始的。
新的里程碑,就用這篇日記來當個開頭吧。
discuss pic 2013-11-16 08:53:35
我∼最近單身了。哈哈


真的嗎?

該不會是男人常說的:我今天還沒結婚之類的話吧~~~~

你好勇敢~~~~

這麼大的事情,就這樣給他....做下去了.....

discuss pic 2013-11-16 10:49:16
當然不是那種玩笑話啊 XDD

因為我沒生小孩,所以是比較容易的。

我的個性實在不是那種會長久委屈勉強自己的人,

黑白也分得太清楚,所以總是被人說固執死腦筋

但我覺得這是我的人生,而我的人生很快就會過完

如果一輩子都在幫別人想,不考慮自己真正的想法,

我真不知道自己為什麼要成為一個人類....

當然這個行為傷害了不少人,他也沒做錯什麼事,

就是兩個人不適合這樣(還有很多現實生活中的細節就不說了)

以後也許我還會找伴侶,但是不強求,

而且應該不會再結婚吧!

婚姻是很大的承諾和負責,我自認沒辦法去負責別人和別人的家庭。

所以就這樣了,一直都一個人可能我會更快樂。

我們還是好朋友,沒有到撕破臉的程度,也算是好聚好散吧。


順便說一下最近坐著都會氣動,大概是練得比較勤的關係了。
discuss pic 2013-11-16 14:53:20
小鳯小姐,久見!
看您的故事很感人。
discuss pic 2013-11-16 21:48:26
小鳳前輩,您真的很勇敢!
願你平安喜樂,事事順遂
discuss pic 2013-11-17 18:21:17
謝謝文淵兄和快樂小貓的鼓勵 :)

今天下午練功說真的沒在進步,一樣站坐躺一樣的感覺和過程,
只是到躺的時候可能因為太睏了馬上就睡著XDD
醒來後頭還有點暈。

話說一入秋我的氣管和肺又開始發作了,
咳到一個不行,
之前因為心悸嚴重(還有呼吸困難)去檢查心臟,
醫生說心臟沒問題,倒是有輕微的肺氣腫。
可能跟職業有關,而我現在上課到一半有時會覺得教室裡都是粉塵,
一邊講話一邊就覺得快無法呼吸了,
這毛病真是惱人啊!
人家說吃豬血可以清肺,我很懷疑原理是啥啊....
discuss pic 2013-11-18 17:26:52

保重啊!

秋傷於濕,冬必咳嗽。 如果每年都這樣,要看看身體是不是過濕 (排水機能不佳),造成一到秋、冬,濕寒相合而成痰,也許妳可以從這方面研究著手喔。

discuss pic 2013-12-01 00:04:58
鹿丸兄說得極是,我的手到現在這天氣仍有點濕疹,必是身體太濕的緣故。

咳個不停啊各種麥芽糖什麼的偏方都用了,我媽看不下去還拿止咳西藥給我,我當她面硬吃一顆然後拿回家假裝有按時服用,可西藥是不敢多吃的。

今天不寫練功日記,今天來反省我自己。

前陣子認識的怪人,時不時在網路上就讓我動氣,只因他動輒出口傷人。他不知我、我我不知他,但他開口就說我自發功練錯了,前輩也練錯教錯,問他到底何以看出練錯,他又死不肯說,一整個莫名其妙。

此人自書一本【丹法錄】,把陳攖寧的丹訣評論過一遍,我是還沒耐心從頭看到尾,想看的朋友可以上這個連結來看:

海川丹法錄

我現在要反省的是我自己對他的態度。

他貌似是懂的很多的人,不少東西可以講得頭頭是道,而一些部分是我從沒聽過的理論,所以我覺得有趣,就會去搭話。可是一搭話就好容易被他的話激怒,然後就一個月不講話,一個月之後他又來(我們共同朋友的地方)搭我的話,我們又聊起來,然後我又被激怒............如此反覆再三,我都覺得我是笨蛋還是神經病,為什麼要跟一個莫名其妙的人鬥氣,但平常我都覺得自己修養不錯,偏偏碰到這個人就是沒來由會生氣。

所以要不我就對他說的完全不信,要不就是完全相信,一邊批評此人一邊生氣,一邊又因為好奇而去照著他的話來做些事情(他有教一些泡什麼強身藥酒的,因為材料不難取得,所以就有照著做了一些)。

我不想成為身口意不一的人,在我沒證實此人是胡說八道還是實話時說之前,我不再跟他鬥氣,也不把他所有的話放在心上了。

PS.寫完這篇後正要睡,結果跑來兩個人一起公審我練自發功會附魔,因為外在能量在練功時很容易跑進身體裡面。這兩人都沒練過自發功,說以他們的概念和碰到一些人的經驗才來這樣跟我說的,我快暈了我......

我真的又暴怒一次,這兩人質問說:
「這如果鬼想上身,都可以上身」
「你只是站那,等能量來~~那就是有問題~~鬼和神都是能量」
「我學過靈氣~也接觸過一些人,如果你是這樣說,那真的有問題~~」
(我說自發功就是站著,然後鬆靜自然)
「反正你不信,我們也無能為力~~」
「問題如果你連很強的肉體都沒有~~真的低級的靈都可以進去~~
我沒練過,只是有概念~~」
「我覺得重點不是鬼不鬼。而是所謂能量的來源是啥?如果是自體氣流運動,那能量來源是啥?換句話說還是自己的?既然是自己的,怎麼會有增加能量這回事?是否以耗損自身潛力、寅吃卯糧?」
「你用什麼去加強推動氣流以讓氣流可以去推開原本推不開阻塞的地方?」

最後就說我成見太深,聽不進別人的話。我快瘋了我..............
discuss pic 2013-12-01 09:00:45
會有這種想法的,大多是那種自以為有傳承的丹道門派,這種類型的門派特別講究傳承,為的是什麼?

就是有"利"可圖。

這種派別最大的特色就是,別人一開口就說別人不對,問他什麼是對的,他又不說,這種調調的人,超級多。

自發功是無為法,不需要老師,很明顯的,擋到了這類門派的財路了,不被罵臭頭才怪。

所以如果他認同了自發功的理念,等於是違反他自己的理念,這類門派的理念如下:

1. 練功一定要有師父。

2. 沒有師父一定走火入魔。

3. 練功一定要從凝神守氣穴開始。

4. 一定要守竅。

看到沒?

正好和自發功的理念相反。

自發功理念:

1. 不用師父。

2. 不守竅。

1. 自發功講求的是悟性,自己如何去領悟鬆靜自然的要領,如何一層一層練進去、練上去。也就是說在學習的過程中,自己的領悟與努力,比老師的指導,更為重要許多。只有自己努力,才有辦法去分辨什麼才是真正的老師。

市面上騙子很多,很多臉皮厚的人,隨便學個東西,就出來號稱有傳承,其實很多都是謊言。沒有傳承的,就號稱通靈,有靈界上師加持,這種的也很多。有的更不要臉的,直接說自己就是什麼什麼轉世,把自己當成仙佛了。

把騙子的東西,當成傳承,視蔽帚為珍者,不在少數。一個願打,一個願挨,我們能說什麼,起碼保有自己不受影響。

2. 自發功不守竅,但是在練功時,必須清楚注意力的走向,在沒有入定之前,注意力都是會有地方擺放的,那是自然發生。林孝宗教授所寫的自發功一書,並沒有深入入定態,而僅僅在氣功態做深入的描述。即使如此,自發功的原理原則,是可以練到入定態的,林教授沒練出來,不表示其他人練不出來。

回到守竅,自發功雖不守竅,其實在氣的運行過程,注意力自然而然會有他自已要擺放的地方。

丹道直接忽略身體的部分,直接把注意力放在下丹田,培養腎氣,等腎氣培養夠,自己會運行小周天。問題是,對於身體不好的人來說,這種練法簡直是浪費時間,而且容易走火。因此,各門派的丹道也會有各自的築基功法,很多都是站著配合呼吸,有的門派是站樁,用種種方法來讓身體健康,身體健康之後,才有辦法凝神入氣穴。

問題就是在這個階段了,自發功在讓身體健康的階段,也就是築基階段,效果是非常的驚人的好,而且用自發功除了可以把身體的病氣排除之外,同時還可以在實務階段就領悟無為法的力量,不需要像傳統丹道,一開始先用有為法,後面才慢慢轉用無為法,容易造成學習者的困難。

自發功雖然不守竅,其實練到氣已經打通全身之後,還是會自動產生守竅的情形,問題是那是自動產生的,效果才會好。

自發功有沒有問題呢?

當然有問題啦!

前面講過自發功講究悟性,所以悟性差的人,就練只能練自發功的粗淺部分,也就是難以從氣功態練到入定態,我們看從北到南,練自發功的人,到底有幾個人真的能練到入定態,很少很少喔!

而且常常執著在動的部分,無法體會無為法在靜的領域,力量更為強大。

discuss pic 2013-12-01 09:17:40
很難過的是這兩人其中一人還是我不錯的朋友。

她曾經靜坐到氣動,手腳自己會動,所以她覺得自發功練出來的東西「不是她自己本身有的」,很可怕,千萬不能練。然後也痛恨靜坐。

我跟她說人身體本來就有氣感氣流,讓身體的水管疏通了就好了,她不停質疑「哪來的氣?那人呼吸就好了幹嘛練?肯定是外來的啊!既然吸外來的就有可能吸到鬼啊!」

昨天睡前我想說練一下再睡,結果被氣得心根本靜不下來,唉!

我真的好討厭被人誤會的感覺,可是又說不清。我把這裡的網站給他們請他們來註冊自己看,馬上就被打槍說那不是我要的,那不是我自己練出來的東西。

discuss pic 2013-12-01 09:20:19
朋友沒辦法什麼都一樣的,就算是夫妻也是一樣,自發功講究悟性,一個人能練出自發功,領悟自發功,不表示他的另外一半也是可以的,這個就沒辦法勉強了。

discuss pic 2013-12-01 09:29:45
經過這陣子這些事情,我一直在反省自己的修養不夠好,暴怒的急著解釋,反而落入對方的話柄,說我修養差、不是學什麼什麼的嘛,成見這麼深都不聽別人的建議。
還有就是為什麼人家一挑釁我就會這麼急著要說清楚,結果越說越夾纏不清。

但另一方面我又在思考,為什麼我不能暴怒,情緒是一種能量,發完了便沒事,隱忍不發就一直堆在身體裡,別人都能在那裡大放厥詞,為什麼我要做到連生氣都不行。剛開始我跟那怪人起衝突,我朋友還來安慰我說幹嘛跟怪人鬥氣,現在怪人教他們來「幫助我搞清楚字發功哪裡練錯」,然後他們就一起來這樣問我。

唉!!!!網路真的是個是非圈,有人就有江湖,我得要拿定一個主意,就修忍辱吧唉。

我前陣子還常用白隱禪師的故事提醒自己,現在完全都破功了。
discuss pic 2013-12-01 09:40:40
網路的圈圈很大,到處都是一個又一個的圈圈,這個圈圈待的不愉快,換一個吧。

我最近都在QQ混,要不你也一起來混。

查找群:自發功,就可以找到我設立的自發功群。



小鳳,你也可以學他那種傲慢,你問他怎麼回事,他要當真說了,你就批他不是,然後他問你什麼是,你就賣關子不告訴他,嘿嘿,玩這種招數,誰不會呢?

你看破他的招術,你就知道對方心地有多黑,何必跟這種素質差的人牽扯不清呢?

這種賣弄關子的手法,你多混幾個修行圈子就可以感受到了,有這種"惡習"的人,還真是多呢!

而且你不玩幾把,對方還瞧不起你呢!真是可笑啊!

一邊偷學你的,一邊還在你面前裝大師,人之不要臉,此為最甚,不要再上當了。

大陸有一個很有名的氣功網站:氣功人,這裡面最熱門的專區就是真氣運行法,
真氣運行法區有一個蠻受公認的人,海外華僑,這個人就是練自發功的。

自發動是階段性會產生的,是非常有力量的,等自發動階段過了,就形成內動,內動階段過了,就會開始入定,入定到一個程度,就會開始陽生,陽氣一生出來,先是開一個空間,空間產生後,就開始聚能量發光,這種光是圓的,到一個程度,就成了金丹了。

自發功一路一路可以練過去,哪裡不對,我是看不出來,要看的不是自發功對不對,而是夠不夠自發,這才是重點。

那個人一定沒練出金丹,一定只在築基階段,否則他不會講這種話出來的,別理這種人了,白費力氣。

萬一他的能量狀況比你差,你跟他互動,等於是拿你的能量去補他的能量,說白一點就是這樣。

白白把自己的氣送給別人,又惹了一肚子氣,何必。
discuss pic 2013-12-01 11:14:31
看到有幾個人好像很強烈地表達不同意您的看法,和練法。這種感覺讓您很不舒服。
discuss pic 2013-12-01 21:03:40
回到觀照自己的心,有時看似外緣起因,細觀還是自我的執著,傲慢的認知己正、而他邪。練功就練功,靜默的觀察道友的心得,如是污泥、如是光明,僅需如此!實修的驗證自己,莫耗精神於外境。

discuss pic 2013-12-02 11:02:06

你咳嗽是有痰還是無痰? 白痰還是黃痰?

麥芽糖偏保濕生痰,用於乾咳或老年咳比較有用。 如果是濕寒的咳,可能會越吃越咳。


至於平常打不通的地方,為什麼氣可以打通,這可以請問的人去學學物理,或 google 一下共振的原理。

discuss pic 2013-12-02 22:13:03
藍石姊姊∼
如果我懂得這樣拐彎抹角繞圈圈去唬人,也不至於被氣成這樣了XD
那地方偏偏就是我的臉書,一堆朋友都在的,要離也離不了。
以後我少發言便罷,弄壞自己身體真不值得。

文淵兄,此言差矣,我不是個不能接受批評的人,重點是對方得要講得出道理,沒道理的事情教人怎麼接受?

行者哥,我會努力修心的XD

鹿丸兄,我貌似無色的痰,但是裡面會有黃色小小塊狀的東西(老痰?!)。天氣好便不咳,吹到風便咳。
discuss pic 2013-12-02 22:40:42
臉書?那更好辦了,把他踢除朋友名單。

順便加我好友。 8-)

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