呵呵，您敢用芒硝喔~~大下喔~~~

我只知道芒硝用來通陽明燥矢，如果不是陽明體質，這通腸子的藥能到得了膽嗎？

這是弟的粗淺理解，也許不成熟：

海塩內也有一些芒硝成份。
叫做硫酸鈉，這個東西可以刺激腸道蠕動，分泌腸汁，使排瀉順暢。

吃天然海鹽，岩鹽等都含有此一成份。

但精製白鹽已没這個成份，所以吃精製鹽容易大便不出。容易水腫。

天然鹽內所含的硫酸鈉可以引起腸道蠕動同時也會刺激胆管收縮，如果胆管没什麼阻塞，

胆汁便容易因為胆管收縮而順利將胆汁注入小腸，讓小腸進入弱鹼性環境，

以便利食物的腐熟，和營養吸收。

因此每個人每天看起來應當可以多少吃一些天然鹽，才能幫助消化。

但吃精製鹽則無此效果，反而得到反效果。

由於硫酸鎂和硫酸鈉同屬一個家旋，都具有刺激腸道蠕動的功能。

而硫酸鎂即所謂的瀉鹽。

芒硝產於鹽田下方的結晶體，具有極鹹的特性。

黃帝內經上記戴鹹能軟堅。所以芒硝是極佳的軟化已經軟燥在大腸的大便硬塊

是極佳的天然物選擇！（一物剋一物）

如果以上的理論正確，那麼弟才會認為芒硝也許可以用來當取代瀉鹽。

如果以上的推論正確，那麼用量只要控制好，其效果可能和瀉鹽差異不大。

當然用量到底要多少才不致於：瀉下太厲害？我也還不清楚。

近數日。

讓弟一直在想一層鬆過又一層。

　　這層鬆開還有下一層緊等著鬆。

這到底像什麼呢？

想了又想。

好像是撥『玫瑰花』

又很像是在撥『波羅蜜』（一種水果，不是經書）

後來想想。。。很像在『撥竹筍』。

竹筍剛挖出來時，帶著外殼

這層外殼如果没刀子，要一層又一層的撥開

才能取出白嫰的竹筍出來。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
近兩天撥殼撥到有一陣陣的冷氣跑出來。

之前只有額頭可以感受到有微涼的氣散出。

現在是整個臉部位都感受得到。

耳也出現脈動和噴氣。（右耳較強，左耳較弱）

一陣陣的冷氣（不是微涼風，是冰箱打開可以感受到的那種冷）走過的地方，肌肉也可感到一陣陣的鬆動。

主要集中在中央線上。

胃先有些扭曲抽痛開始。先往上到頭。

一陣子後，會有些往下跑，繞會陰，跑到背肩。後腦貫前腦。

我很驚訝體內的寒氣還真多真冷。

以前排的可能只是體表的寒而已吧！

現在可能是在排內部和內臟的寒氣。

也就是以前是筍殼的的寒氣，現在是筍子的寒氣。

文淵兄研究中醫真是很有一套，有些東西我一直想要去研究，無奈資質太差，同樣這樣看書，就是看不出所以然來，經方本草就是其中一樣，同樣化學成分的東西，因為擁有不同的"性"，就有不同的治療效果，這是非常神奇的，本草講究的是藥性，像葛根就是根很長，他的"性"就是能把很遠的地方的水往上抽，因此，葛根到了身體裡面的特性，就是把胃中的水往上抽，而且是走太陽的路線，這點就很神奇了，為什麼不走少陽、陽明？而是走太陽？

據聞今天下午２點時末日預言的最後期限了。

熱切期往它的到來。

但没有實現。

因此又重生一次。

值得珍惜。

腹部可能是胃，也可能是肚臍的位置，

不停地湧出一種能量，

從直觀的角度感覺，這能量是往頭上跑的，

當腹部的能量出現後約一秒頭額就有感到可能是那股能量已跑到頭。

因此一次又一次的來，就好像是在每邊看海一樣

海波浪一次又一次的湧來，源源不斷！

第一次經驗到那股在體內的能量從腹部出現

脈動竄至頭頂，可能是同時吧，一股脈動跑至脚底。

後來跑耳朶，左耳比較強，而感到可能是右腎較緊。

之後頭好像有一層白雲，呈倒Ｌ型罩住髮頂。

後來，還看到一小段李小龍在打拳，對打的那個人是成龍。

心中起了個疑惑？李小龍有和成龍對打嗎？印象中好像没有。

於是馬上回到現實世界。

昨天朋友在我頭上按了一下，說有很多氣結。

於是拿了砭石刷了刷。

聽到一粒粒上下的滑跳聲。

眼睛自然地流出一些水。

肚子便開始脹氣。

没多久就開始放屁。

一直放，放很多，到現在還在放。

突然覺得腎和小腸很通暢，没什麼阻礙。

靜坐時前腹也不會緊。後腰也不會緊。

後肩大椎處有熱流上頭，耳覺得熱。

但鼻子却嗅到涼涼的氣。

最近數年好像很流行新曆年前一晚的倒數計時。

５，４，３，２，１。

然後萬把煙火齊發。

天空出現停暫不到數秒的，令人眼眩的煙火。

我則仍是一如每日的生活。

１０點就熄燈，打坐約一個小時，睡！

２３點５９分突然被胸和頭的內在湧越的能量給喚醒。

２３點５９分５９秒一過。真的是萬箭齊發啊∼

屋前屋後都有人在放煙火。

我還在想。。。奇怪。。。我怎麼會如此準時醒來？

再躺下，內在湧越不如醒來時。

脾有氣，當然它有它的節奏。

順著脾氣節奏走，就比較能過關。

這個可能可以叫做抓脾氣。

跟順著毛摸可能是同一個意思。

這兩天，一直在觀察。

氣每天都不同。它們也有脾氣吧！

於是就把關照放在它們的氣上。

也就是放在有氣感處。

細細地。

微微呼吸地。

順著它的節奏來。。。放鬆。。。

漸漸就可以通關。

通過一關又一關。。。就頭越來越昏。

昏到一定程度。

就會覺得麻帶著熱。

目前胸背部，和頭較不易鬆開。

鬆開後。頭罩雲，還有一片片的風吹著頭髮，和臉。

抓身上氣的節奏。

抓著。抓著。

出現從屁股慢慢向上昇起的螺旋式轉動的東西。

先屁股，再肚臍內處，再胸背之間，然後

還以為會是額頭，

但没有

而是直接上一大片的頭髮

這感覺像是龍柱上的龍，環繞著柱子一樣！

有個熱心的好友，

幫我做臉部按摩

哦。。。下巴痛啊。
顴骨也是痛。
額頭，還有太陽穴。。。都有像沙子粒樣的東西。
壓就痛。
朋友拿出砭石。。。名果不虛傳。
壓住沙粒。。。。嗨嗨。。。沙粒一顆又一顆消除。
肚子也有些腸鳴。。。。没多久，就開始放屁。

閉眼坐。。。屁股直通頭頂的舒暢感。
嗯。。。按摩，砭石之所以列為黃帝內經五大治療手段
果然理由很充份。
（五大治療手段：按摩，砭石，灸，針刺，吃藥。）

想向有做臉經驗的人請教。。心中疑問。。。臉部按摩是不是叫做『做臉』？

可能因為你練功偏向壓抑，不然在動功階段，大多會出現整顆頭在地上滾的動作，不可能站著動一動，就變成坐了，一定會有很長一段時間，在地上又滾又爬的，如果經歷過這段時間，身體就自動會去處理臉部的堵塞了。

可能因為你練功偏向壓抑，不然在動功階段，大多會出現整顆頭在地上滾的動作

有趣啊∼呵呵∼

最近注意到傍晚的熱，大概這兩個星期吧。

一直在確認是否如此。

天氣冷時比較感覺不出來。

正常氣溫時，就可以感覺得出來。

大概從四時開始

漸漸到下午五點前後會從後頸部升出熱氣

這樣的熱氣出來時

頭會昏

坐一下就會失去時間感。

就如今天四時四十分眼一閉上。

５點鬧鐘一響，哦∼∼∼怎會那麼快，好像才剛閉上眼而已！

這種熱氣上來，額頭也會有力量接扯。

觀照抓住它的節奏，跟著放鬆，很快就昏了。

翻著子午流注看

莫非這是膀胱和腎流注的時刻表。

是腎和膀胱較弱嗎？

還是只是它們兩者在清理垃圾而已？

順著節奏放鬆

上也要抓節奏，下也要抓。

放啊放的。

才突然發現背上的緊是屁股和大腿太緊張。

哦∼∼∼原以為坐著的地方會很放鬆，這種緊張不自覺。

但好像要放鬆它們不太容易。

略放鬆後。

有一力量從下竄到右腎。抽動抽動。。。

熱從背椎出（大椎）後頸部熱。

時間在下午６點出頭一些些。

特別記錄一下：

脈動從盤坐脚的貼地板面出現，
漸漸地身體有一股收束能量往上跑，
上胸，
上頭，
再向下走手，
掌心麻，
手指麻，
這樣子算一圈。

默算了一下脈動，

每次都剛好落在１４下。

昨晚坐。約鬆了一小時後。腹，脚，胸的緊都漸漸被鬆開。

頭也是。

手，脚，臉開始出現比較強的微風。

腰部脊椎骨一陣涼。

起了雞皮。

微風變得有點冷。

吹了一陣子。

心中納悶，自己的身體真得儲存那麼多的寒氣嗎？

也許有可能，像最近一陣子，好像很冷，冷到骨頭去了一樣。

連睡覺都會覺得冷。

所以咧∼

就多穿點衣服睡。

突然想到尿尿的冷

是從那�堨X來的？

又是如何在身上竄的呢？

於是這兩天每次尿尿都在注意這個問題。

好像從會陰出來。

先竄向後面的仙骨。

然後順著脊椎上頭

散向雙肩！然後抖頭和身體。

好像是這個樣子。

但為何有冷？這個就無法觀察。因此不知道。

尿尿的冷，跟膀胱氣化尿液所消耗的能量有關。

在公園看一個小妹妹拿著風箏很高興地跑來跑去。
但她就是不再放線了。
線很緊！

另一個人小男孩也是在放風箏。
他爸爸（看起來是。我推想）在很遠的地方拿著風箏。
他拿著線。
風來了。他老爸叫他跑。
但他跑太慢。線老是鬆鬆的。
風箏也是没有飛上去。只在地上没有方向的耕土。

這讓我想到。
在坐時，身體很緊，可能就像那小女孩。
　我還没學會如何放鬆那條線。

身體亂動。。。可能就像那小男孩。
　我還没學會如何收束那條線。